失恋恢复日记

今天2018年4月24日

这段时间我从早晨睡醒,就开始注意自己的情感,从早晨到中午吃饭,再到晚饭,我还依旧沉浸在错过一段感情的悲痛里。工作压力依旧很大,其实也没什么事,但有思想负担,到了吃晚饭时,本来不想去吃,工作还没做完,过了十多分钟,强撑着不能亏待自己的念头,才去食堂吃晚饭。本来和铁牛,冰冰,一枝随便聊天,聊着聊着冰冰突然问道2008年5.12时你们都还记得你们在干什么?我脑子转了一下回到那天印象深刻的场景在上课,还用同学的智能手机拍了一张自拍照(那时候的梦寐以求)记忆如此近在眼前,铁牛,冰冰也都在回忆着那一天他们在上课或是在走路,聊着聊着大家都凝重起来,我突然觉得,除了失恋,生命才是最重要的,那次大地震多少人平凡普通的生活一瞬间失去,又多少人的愿望,计划一瞬间就结束。我开始深深的觉得,活着也很好,尽管你在难受的情绪中,但是你还有选择的权利,你还有未来的路,你还有最爱的亲人,好友。当下我就有点不一样的思路了。我觉得是上帝回应了我的祷告。情绪像浪潮起起伏伏,当我打开得到app听去年订阅却没有继续阅读下去的公众号,我自然而然又想到了他,边听边幻想能和他重新和好,我能够和他齐头并进,他没那么快找到女友结婚,我能力提升就又能有机会了……感觉和冲动是如此强烈,很想和他联系打电话,忍住,边听得到专栏,边努力画图。下班后我把电话打给了我妈,希望她把我骂醒…虽然说拨通电话的那一刻强烈感觉消失了,但老妈的告诫还是我一颗定心丸,我要留尊严,他已经下定决心不会变,我再去找他只会自讨没趣。是的。这是真的。但是我想努力修正自己,提高自己稳定性,能力,情绪控制力的愿望更强烈了!我要提高自己!成为有能力的人!能靠得住的人!对他人有重要价值的人!我要成长…

  我的情绪明显比昨天正面积极了很多,我时刻提醒着自己,我未来想要成为的样子,待人谦和,大度,可以不用为金钱愁烦,可以很好的教育孩子,不做全职妈妈,有自己的事业,我开始明白了为什么身边的同事们都那么努力,为什么要为自己的工作负责到底,为什么说到一定要做到,为什么不要砸自己的牌子。因为工作是体现你价值的表现,对自己的工作负责就是对自己负责。

    今天总要比昨天好一点!要有进步,我在感情中沉沦了自己,所以我才会失去,其实本质上是我内心不够有力的表现,我需要做的就是调整好自己内在,管好我的内心和冲动,对我严格些。大人了,随便发脾气就像随地大小便,不负责也不礼貌,这样的人,人们对他总是有看法的,但不会明说,为了表现礼貌,也为了维系关系,

  我在和他谈的状态里,我自己也觉得我到了一种无法自拔,消极,停滞,的状态中,我自己其实也一直在痛苦,是我失去了自我的控制…我随便放弃了自己,所以,分手对我来说是必然的,在那段时期的日子,我也在好奇,他为什么还是对我有求必应,总那么顺服,也对我从来不说什么,任其我任意发展,原来是他在等待时机,给我最致命的一击。。。我不明白,也想不通,不过他确实也挺狠,让我忘不了他,也同时不能得到他。和我从此说再见…全身而退。其实我真的不会这样对待一个人,就像他当初对待我一样,我一定不会这样也不想这样去伤害一个人,他可能也不懂事,就这样把我的心刺穿…这也是一次深刻的痛苦体验课程。对于我来说,一个从来没有远大志向和抱负安于平淡的人,深深的被惊醒。面对现实,学会去接受它,学会去打开自己。我,需要这样的力量。被疼痛刺醒的动力。学习吧!积极吧!上进吧!努力成为自己,发掘我的无限可能性,至少还不算太晚!我的心态要调整,不要求结果,享受过程的努力,这才是还在年轻时才能有的状态。才是我应有的状态!我本来的样子。

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