阅读可以提升心智

当你不断提升自己的能力时，慢慢地你就会发现自己能够满足更多的期待，包括公司对你的期待、团队对你的期待、以及你自己对自己的期待。当你能力逐渐提升，你会发现你未来阅读的机会也越来越多。

学习一般有四种途径：人、网、事、书

如果仅仅从做事情的角度去学习，是很难获得持续的、系统的成长的。比如一份工作已经做了三五年，在这个过程中，如果让你系统地将一个东西，通常会很难讲得清，这是因为我们不断在埋头做事情，但是并没有形成体系。

阅读的本质

阅读就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习.

人、读物、输出，是构成阅读最核心也是最基础的要素。

大脑的结构与阅读

简单的来说，在大脑神经科学领域，大脑被分为三个层次：

- 原始脑 ，又称为爬虫脑，是我们在爬行动物时代发育出来的大脑（乌龟）

- 第二层是我们基于爬虫脑慢慢发育成的哺乳动物脑 （老虎）

- 第三层是我们人类经过几万年的时间进化出来的新大脑皮层，也称为皮质脑 （爱因斯坦）

兴趣金字塔

“我并不是说要把所有的兴趣都变成职业，而是至少你的人生从此多了一种可能。”

七个建议：

- 了解大脑的偏好

- 简洁化  大脑喜欢简洁的，而讨厌复杂的。

- 结构性强   大脑喜欢结构性强的东西，结构越清晰的，大脑越容易记住。（思维导图）

- 图像化  大脑喜欢看图。 大脑为什么喜欢看图？因为在文字和语言还没有出现之前，图画已经存在于人类的历史中，原始人用图像的方式在岩壁上做记录，或是记载部落的丰功伟绩。图像是人类大脑中天然的、基因自带的东西。 MVP（Minimum Viable Product）最小化可行性产品，先找一块能漂浮在水面上的木板，再基于这块木板，把它改造成一艘小船，然后再基于小船改造成大船，这艘船的改造过程就是迭代。

- 奖励自己  时刻关注大脑，不要让它感到害怕和紧张，而是要让觉得是在做某件有意义的事，让大脑觉得非常好玩，增强执行的意愿，并大脑给予奖励的暗示。

- 控制好精力    （时间管理的本质就是精力管理。）

了解我们每天是一种什么样的状态，我们的精力在早上是什么样？中午的时候什么样？到了晚上又是什么样？压力和生产力的曲线，每个人都不一样。

- 利用好注意力

鸡尾酒会效应（大脑对自己关心的事情会特别在意。）

带着问题和目的去读书，这样就能从一本书中很快的找到需要的内容。

- 提升专注力

为什么会走神？ 因为在读书过程中我们的大脑注意到了太多的事情，想了太多的事情，什么都想兼顾，最后会发现什么都顾不到。（番茄钟）

- 锻炼记忆力  （反复）

- 面对压力

先从简单的入手，再一点一点的加大难度 （心流）

- 养成阅读习惯

碎片阅读，不是说什么都读，而是有目的性地学习更多。也就是说，你要带着目的和兴趣从一堆东西找到想要的。

核心概念  （其实如果要学会讲故事 ，并不一定要体系化地去学习，你只需要把讲故事的几个基本要素和一些套路集合起来。）

- 碎片阅读的核心是概念

- 学会收集概念

“如果只用一种方式了解某样事物，你就不会真正了解它。了解事物真正含义的秘密取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。通过联系，你可将想法内化于心，从各种角度看问题，直到找到适合自己的方法。这才是思考的真谛。”  —— 马文·明斯基  博学家、认知科学家

- 工具

- 构建知识体系

碎片阅读的方法：提炼、链接、融合。

- 提炼  练习的时候，选择对我们自己来说觉得重要、有趣、有价值的部分，把他们提炼出来。

- 链接 跟自己的经验相关联

- 融合  通过拆解提炼后的内容，创造属于自己的内容

- 明确自己的碎片阅读时间

- 明确学习来源

- 从兴趣出发    其一你要先对某个内容感兴趣，因为你感兴趣才可能去关注；其二，要解决自己的问题，也就是说，这些内容必须是可以解决你的问题的，可能解决的是你的兴趣问题，也可能解决的是一个困难的问题。

快速阅读的本质，或者说提升阅读速度的目的，就是以主人的心态迅速的让书本告诉我们，它是干吗的？它有什么价值，它值不值得我们为它花更多的时间和精力。

快速阅读的步骤：提问、预习、扫读、切重点、复习。

- 学会提问，调动好奇心和兴趣

- 预习 通过阅读目录和序言来大致了解某本书的结构，包括作者为什么要写这本书，这本书讲述的范围，那些内容值得我们参考，哪些内容可以略过......  ！预习之后，修正我们对于书本提出的问题。

- 扫读  在10分钟内快速的把整本书翻一遍，翻书的同时标记处我们重点关注的段落的开头或结尾、图表、包体以及一些关键词。  我们关注什么，就会看到什么。

- 切重点    九宫格笔记  RIA便签读书法  重点去找和自己的问题有关联的部分，用九宫格来提取概念

- 复习 分享  AHA 、TODO

卡片笔记法

读书笔记 知识晶体

- 收集 你看不到就会忘掉，你看不到就用不到。

- 收集什么？  “鲜活证据”，一些违反我们尝试的概念，一些高阶的模型，超过了我们当前的认知，也会特别引起我们的好奇心和注意力。这些高阶模型往往会带来高层次的鲜活证据，来扩展你的认知边界。

- 如何收集？ 康奈尔笔记

- 整理

- 建立个人图书馆    可能遇到的情况：一篇文章既讲到了时间管理，又讲到了个人品牌和写作怎么办？ 第一种情况。复制一份房贷另一个目录下面；或者在云笔记中建立索引，也就说可以给一个资料贴上不同的标签。  建立个人图书馆的真正目的在于，快速记录和检索，让我们之前收集的内容显得条理清晰。建立了体系化的目录结构之后，我们能很快找到任何想要的东西。“我不用记，我只要能找得到就行了”

- 输出

- 应用

“如果我们想要真正的理解某个知识，必须经历一些知识创作和传播的情景，否则很难理解该内容。”from 《学习的本质》

制作概念卡片的核心观点就是明确概念内容。

先做标记，用力所能及的方式去做各种标记：之后去收集，打开自己的思路，看看碎片化的收集和整体化的收集到底都有哪些渠道；然后进行整理，建立个人图书馆；下一步做输出和转化；最后尝试去做应用和各种实践。最后从书上的卡片变成我们输出自己的卡片。

主题阅读—— 搭建框架、寻找素材 

（同时阅读多本书，快速地一个领域的知识体系建立起来） “碎弹”、“爆破弹”、"核弹"

碎片化主题阅读  在一个时间段内，围绕某个主题收集到碎片化的文章，然后进行集中式的阅读。（即刻APP、云笔记）

主题阅读的步骤：

- 建立感性认知 （泛泛的了解）    泛阅读就是了解某个主题是什么，即对某个主题的基本概念有一个了解，建立基本认知。

- 确定框架  确定对于某个主题有哪些最想了解的问题。主题要尽可能具体。确定了主题之后，确定跟主题相关的问题。（山口拓郎、国际写作课、写文章流程：确定主题、准备工作、信息收集、确定框架、标题、修改、应用和发布）

阅读的幸福不是读了多少书，也不是读书速度有多快，而是把原来不懂的东西搞懂，原本纠结和迷茫的问题豁然开朗。

深度阅读  升级视角

切换不同的视角，看待同样一个问题得到的答案会完全不一样。

那些内容值得深度阅读？

专业的内容、自己需要的内容、需要了解底层规律的内容、核心的知识、延伸性强的内容、感兴趣的内容、读一遍之后不明白的内容......这些都属于需要深度阅读的内容，我们对于阅读是有自己的理解力的，只是还没有形成系统的方法。在甄别是否需要深度阅读的对象时，我们针对的并不是某一本书，而是针对“概念”。理解某个概念的过程中，如果他让我们感到困惑或喜悦、感到力量或价值，这是就可以进行深度阅读。

深度阅读的三个步骤：练兵场

- 练  寻找练习，当看到某句话或者某个概念的时候，要下意识地尝试分析该内容是否能够通过其他的现象解释。“咦、嗯、啊”，5个例子，视觉化的表达（iPod、小体积大容量。把100首歌装进口袋里）

- 兵  发现冰山，寻求概念背后的底层规律

- 场  多场景应用

深度阅读的前提是至少对某个知识点有足够的了解。深度阅读不是从头到尾地进行精读，而是针对某个概念进行深度阅读。

分散性练习 不需要持续的执行“练兵场”的任务，不需要持续的深度阅读。 一年内偶尔翻一下，不需要集中一段时间读完

详尽地审问

分析阅读  把读过的书的内容，具体有什么逐一罗列清除，用结构化的形式，绘制一张思维导图，分析清楚整本书讲了哪几个部分，每个部分分别有什么样的概念。from 《如何阅读一本书》

一本书的价值不在于它是否经典，而是在于书里提供的观点能不能让大脑感到兴奋，能否让我们提出很多问题，能否让我们产生关联。

阅读变现

用户不关心你的内容，他们关心的是你的分享会不会让他变得更好。 from 《用户思维+》

Jobs : 听众平时什么时候会想读书？

Pains : 他们读书时会有什么样的痛苦和困难？

Gains : 读书过程中他们想得到什么? 是想读的快一点还是读的多一点。还是记得多一点，还是只是想单纯的通过考试？

！结束之后，收集反馈，持续改进

稻草战略 你觉得难，是因为你在行动之前的想象打垮了你。

只有站在知识的源头，分享给别人的东堤才是最新的。可能你分享给别人的知识早被分享过了，这个时候你讲的东西越靠近源头就越能吸引人，信息不对称性。一旦你掌握的信息多与别人，就意味着别人愿意为我们的知识买单。

排名第一 “我是某个领域第一的人”更容易被人记住。