因为负能量满满，总觉得整个人都被坏情绪笼罩，所以想为自己整理下心情，顺便排解。
没有明确的奋斗目标。似乎只有看到“意义”的时候，才会有成就感和存在感，才会感到满足。
今天听了一个心理学讲座的第二课，讲的是一种“A型”人格，老师似乎是把这种人格认定为存在缺失，需要改正补救的类型。
焦躁、易怒、极度惜时、高效、讲究实干、对身边人要求同样高
可能老师的判定角度在，这种型格的人容易引发心脏病和冠心病，而且幸福感、自尊感低、抑郁度高，自我认同感低。。。
认真做了下对比，我发现，我还是挺典型的AB型（A型主导）。最近这段时间，或者说这一年以来，我越来越感到时间的宝贵，我想在有限的时间去完成更多的事情，我为自己之前的浪费时间行为感到深深的罪恶和惋惜；我看到姑姑每天只是在看韩剧港剧大陆剧刷微博笑话段子微信朋友圈群聊感到非常排斥，非常不喜欢看到她浪费时间在这些上面，总是说想换工作，却完全没有付诸行动去改变的行为；
可是，我也在努力告诫自己，不要去干涉他人的生活，那些与自己无关不说，也未必就是不好的；每个人都有选择自己生活方式的权利。退一步讲，我们存活于世，最终也无非是为了追寻幸福，所以只要快乐了，以何种方式，又有什么关系？
嗯，是啊，对我来说，假如让我回家天天看看螃蟹塘，和亲友聊聊最近的八卦和螃蟹的收成，逗逗儿子孝顺孝顺双亲，和你星夜泛舟湖上饮尽淡茶一壶，雨天坐门前赏树叶新绿，闲话古往今来，人生便再无所求。
扯远了，每次都会忍不住扯到这件事上，估计真的是此生夙愿，已不可能实现的了。
现在当然不是想这些的时候，人生的意义，无论何时，无论何人都一定思考过这个问题。
是不是如果我不再去思考，“我存在的意义、我可以怎样活得让别人羡慕或赞叹”等等需要外在认可的问题的答案，我便不再会去纠结。
当去努力感受生活发生了什么，而非从生活中去寻找你想要的。
在电视媒体人那里，我们可以利用这句话去拍出真正精彩的片子。不要去预想一个结果，然后再在拍摄时论证，而应当在拍摄时，把过程完整地呈现，用你可能的最好的最真实的方式，把思考留给观众。
陈虻是对的。
要活出最精彩的自己，应该也是这样吧。不要去预想怎样的人生才是精彩的，而应该通过自己的努力，去做自己真正喜欢的事情，拼尽全力去展现自己的真实，最后，就一定可以收获，最丰盛的自己。
我一直在A和B之间转换，在红与蓝之间反复，在预想和行动之间纠结。
灵修的一些大师说，不能纠结，因为纠结是最消耗能量的，它让你内在不再“为一”，不再平衡，最终会带动很多事，会改变你的磁场。
不去想这么深奥，纠结真的是一件很累人的事情，而且就是想破头，出来的结果也未必如己意。
“做一份怎样的工作才好才是适合我的？”“我的未来到底归属何方？”“我坚持在这里究竟有没有必要？”“我还能遇到一个让我如此深爱的人吗？”
诸如此类的问题。
放下吧。
交给时间，交给自信满满而非焦躁不安的自己。
