1.今天状态特别好。上私教课的时候，做的数据和组数都比平时好了一半左右。连有氧都多做了5分钟呢。还不累，还觉得自己还可以战斗。我觉得最大的原因就是因为好好睡觉了吧！睡眠是真的很重要了可以说哈～
2.付费1500元知识付费。我对学习还是很能下得了手的，我觉得都是对自己的投资，学好了都可以双倍甚至更多倍的回报回来。还是很值得的，但是之前买了很多课也没好好学完。这次还是要抓紧自己哦！
3.今天晚饭遇到一个发小。大概好几年没见面了，今天打了招呼，聊了一小时。就有种说不出来的感觉，毕竟是从小一起长大的呀！
4.晚餐控制好了没有多吃，因为在减肥，所以一直都在尽力控制。今天晚上控制了自己，没有吃的太多，控制的还可以的，给自己加分。
5.今天差不多发了20条朋友圈，也做了比平时更多的工作。效率还挺好的。希望以后都可以像今天这样，生意绝对是不会差的。
差不多就是这样吧！尽量记下每天5件成功的事，日积月累，一定会有个质的飞跃和提升。
