不知道，你有没有这种感受，当你对一件事情投入了很多时间、精力、情感时，突然有一天在一次全单位或者全公司的员工的大会中，领导报到你的一个名字，让你上台领奖，这个时候的你会有一些什么样的感受，是不是内心很激动，非常兴奋，更为重要的是在拍照的那一瞬间，你会非常的快乐，非常开心。

无论是不是领导们安排好的，你有过这种体验非常的开心，非常的舒服，非常有一种荣誉感，成就感，满足感。今天我就和大家分享一下，这段时间我阅读到的书籍和我自己的工作上的经历来谈谈如何给自己和他人设计荣誉感。

从脑科学的角度来说，让自己有成就感，满足感，荣誉感，其实就是为了满足白马的需求，让白马感受到快乐，让大脑分泌一些多巴胺，让你记住这一瞬间，更为重要的意义的是，告知你的大脑，你做的这件事情非常有意义，给予你的奖励，让你的大脑记住你下次还要继续做这样的事情，让你的大脑形成一定的回路，构成这样的系统。那么如何在具体的工作中设计呢？

第一：给他人设计

无论是公司的领导和作为我们普通老师，我们需要时刻给他人设计荣誉感，让对方的大脑随时得到一些奖励，记住一些有意义的事情，下面我就从以下几个方面来谈谈我的感受：

1.具体奖励

首先要强调的一点，就是当我们要给予对方认可和表扬的时候，一定有用到具体奖励，具体的表扬和肯定，说的简单一点，我们能够将对方所的事情，用语言的形式表达出来，特别是要注意表达的细节。只有当你说的越仔细，细节性越深刻，对方就会根据你说的事情，在他的大脑中像放电影一样进行循环播放。只要对方的大脑播放起来，这样对方就更加能够记住自己曾经做过的有意义的事情。

比如说，我每个要表扬学生，不会像其他老师一样，这个学生要表扬，那个学生要表扬这么简单，我会说出具体要表扬的地方，是态度认真，是很会思考，还是非常专注，然后再列举出孩子的具体的表现情况，这样孩子在我表现的时候，成就感，荣誉感，自豪感慢慢的。

2.随机奖励

第二个方面，就是能够做到让对方意想不到的奖励，就是当你想要认可一个人的时候，你可以事先不要告诉他，让对方在还没有准备好的情况下，给对方一个惊喜。

比如说，今天早上我就收到了一个惊喜，当我走进办公室的时候，我发现我的办公桌上有一个大大的箱子，里面装的是之前的一个同事送的结婚喜糖，让我惊喜的是，这个喜糖不是一盒而是一箱，还是双层的哦，就是因为这样的惊喜，让我兴奋好久。

3.即时奖励

第三个方面，就是要做到即时奖励，当对方做了一件事情时，只要前提允许下，我们一定要给予对方即时奖励，速度越快越好，这是因为，当某人刚刚做了一件自认为非常自豪的事情时，他的这股兴奋劲还没有消失，那么你再给予对方即时肯定和表扬，那么这个时候对方会很开心很快乐。

比如说，上次我们班级参加全校运动会时，我们班级获得了年级第一，当运动会结束后，我立刻让孩子们回到班级里，对于为班级做出贡献的学生一一表扬，并且还给他们加分，这个时候对方会很开心，很快乐。

4.少而频奖励

最后一个方面，就是我们要做到少而频，我们人类大脑快乐的化学物质就是多巴胺，当你突然给对方100元和突然给对方200元，在大脑中分泌的化学物质的量是差不多的。那我还不如将这些惊喜，这些奖励分开，每次都给对方。

比如说，每个月都会给我母亲生活费，每次2000元，为了让对方更加的开心，我会将这两千元分开给她，月初给她1000元，月底又给她1000元，给的钱的数目一样，但是让我母亲的感觉是不一样的，开心的程度也是不一样的。

因此，我们掌握一些给他人设计荣誉感，成就感，快乐感时候，掌握一些技巧，会让对方更加记住瞬间，更加强化做这件事情的意义和价值。

第二：给自己设计

我们每个人都是人，不是神仙，都是原始人进化的结果，有些时候，当别人没有给我们设计荣誉感的时候，我们自己也要给自己设计荣誉感。

那么我们给自己设计荣誉感的目的要非常明确，当我们带着一些目标，完成一些艰巨的任务去给自己设计荣誉感，这样我们既能够体验到快乐，又能够完成别人不能完成的任务。

当我们面对一些复杂的任务时，我们就需要将这些任务，拆解不同的目标，不同的步骤，我们就能够在每完成一个步骤中，由衷获得的一种荣誉感。比如说，每次我做报告的时候，我就会将任务拆解为这么几个步骤：第一，就是思路构想；第二，ppt的制作；第三，发言的撰写；第四，找到同事，现场演练，每完成一个步骤就如同跑马拉松的公里数一样，每超越一个公里数，就有一种荣誉感和成就感。

其实，我们生活中，工作中，无论是否设计的，都是由一个又一个的荣誉感，比如说第一次上学，第一次工作，结婚，第一次有孩子等等这样的瞬间，荣誉感，成就感这样的节点构成，最后才构成你的人生。

总之，今天和你分享了如何给他人和自己设计荣誉感的一些方法和策略，期待能够给你带来一些价值。