佛说众生皆苦，是因为人们有太多与自身不相符合的欲望，而欲望正是一切烦恼的根源。无欲无求固然是大自在的境界，但很难到达。追求幸福的过程，为了不迷路，就非常需要一个指引前进、确保方向始终如一的灯塔——目标。在不可预知的前进道路上，目标如同灯塔一样在远处显示着航向。
离目标越近，心里就会越踏实。生命可以安于途中，但不是说就不需要一个目标。毫无目的的人生与一只无头苍蝇又有何异？目标的确立，让欲望不至于肆意放纵，这是一个非常智慧的选择。在拉近与目标的距离的过程中，最重要的是要把握好速度和尺度，控制好节奏。越过一个又一个障碍，可以极大地锻炼自我的身心，收获更多满足和喜乐。
