Day197.爱自己,过翻转的人生90天训练第21天

  今天很开心地心想事成。虽说是小事,但这种却是无价的。感受到吸引力法则的神奇和开心喜悦带来的奇迹。前几天在网上下单五味子和山茱萸,买完后就后悔不该买两斤,各买一斤好了,结果退单时提醒未拼成会自动退款。我也没在意,结果等看的时候竟然已经发货了,就想发了就算了,接收。结果奇妙的是,两个卖家都不约而同的说少发了,要不退款,要不就重新再发。哇,太神奇了,正和我意呀,赶紧表示感谢,退款!妥妥地心想事成。卖家耐心地指导我如何泡酒,谢谢!

今日爱自己行动:
1.做运动,感受身体的柔软和灵活,感受肩膀有点不舒服,和这种不舒服呆在一起,感受并调整。
2.在四朵金花群里分享快乐与中医理念、养生理念,真好!姐妹们相互滋养着, 爱着。
3.儿子的快递到了,很开心帮他收着,并发微信给他。给朋友发红包用以鼓励儿子的进步。朋友很开心地帮我,真好!
4.面对工作,立刻行动,不拖延,手头的事处理完,下班的时候感觉好轻松。
5.今天我链接其他女性的美好:(她们有很多很多的优点和美好,我只列我最关注的)
XXX:高雅高端大气,有范,有智慧有爱,漂亮有内涵,形象好
杨绛:温婉、知性、优雅、博学,
凤凰娴:活出自我,爱自己,开心,活在当下,行动力强
姐:做事果断,有爱,工作能力强,知识丰富,关心人
妈妈:涵容,温暖,宽容,细心,做事稳,手巧,有爱,爱美,正直善良
姥姥:安静、淡泊、有爱,有思想
奶奶:会说话,有爱,上进,漂亮,关心人
赫本:灵动、漂亮、身体好,演技高,有思想
居里夫人:积极上进,不追求名利,钻研精神,亲和力,为人类奉献的大爱
海伦:对知识的好奇,大爱,顽强的意志力,友好,慈爱,漂亮
宋庆龄:美丽,坚定,有思想有正义有大爱、理性
撒切尔夫人:优雅、美丽、理性
张海迪:漂亮,对生命的不妥协与顽强的意志力,对真知的追求
屠呦呦:敬业精神,对真知的探索与追求
朋友A:开心快乐,自由自在地绽放自己,做事有激情,有好的想法立即行动,爱自己
朋友B:有力量,有魄力,做事果断,有爱有智慧
朋友C:做事说话快,对生活有热情,对人热情,善于分享帮助别人,穿着时尚
朋友D:对家庭有责任感,对人包容,不断上进,温暖,有毅力
朋友E:热情,善于反思自己,善良,与人相处真心真意
朋友F:与人交往主动性强,有思想,有灵性,善于思考
朋友G:有爱,包容性强,笑的很甜美
朋友H:学识高,工作努力,有爱,成长进步,谦卑
朋友I:会沟通,说话能顺着对方的话,为对方考虑
朋友J: 有智慧,善于学习,孝顺,以自己的成长影响孩子
朋友K: 纯朴,温暖,善良,孝敬老人,爱学生
朋友L:开心爱笑,温暖,爱美
朋友M:纯净的笑,温暖的笑,沟通能力强,温暖,站在对方角度沟通,做事前思考
朋友N:为孩子好,有爱,温和,有方法,知足常乐
朋友O:做事果断,爱美,皮肤好
朋友P:爱美,文艺范,友好,爱读书,爱健身
朋友Q: 爱自己,爱好广泛,积极上进,善于反思自己,爱美,善良,善于帮助别人
朋友R:学历高,真实,朴实,积极上进,简单,单纯,有爱
朋友S:不屈服于生活,积极阳光,自律性强
朋友T:学习成长,有爱,能分清事情的轻重有效思维,掌控生活
朋友U:热情,友好,开朗,善良,特别孝敬老人,绽放自己
朋友V:开心喜悦,美好,身材好
朋友W:有爱,及时回应,稳重
朋友X:漂亮,有热情,善于发现别人的美,善于分享,积极上进
朋友Y: 分享开心和喜悦,有爱,能为别人考虑,有智慧,温暖
朋友Z:会说话,友好,温暖,善良
6.和朋友聊天,帮她排解不良情绪。
7.今天要在10点前睡觉,做足疗。
8.建立一个好习惯:每天看抖音不超过10分钟。把有限的精力放在有价值有意义的事情上。
感悟:做有意义的事情其实也很简单,就是每天坚持一点点。90天思想决定心态自我训练完美收官,为自己点赞!!!

我是光的语言 高级人力资源管理师
让自己成为光,照亮这个世界
专注职业生涯设计 家庭教育 心理咨询
擅长森田疗法、内观疗法、催眠术、焦点咨询

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