最近诸事不顺。不晓得是星象问题还是机缘如此不巧合。关于想要做的事情，最初努力后的万事俱备，却因为房源问题，诸事耽搁。两个月的消磨与压力，困扰与纠结，最终，当房源终于有眉目时，原激情和动力已然消磨殆尽。
工作上的问题，现实生活的茫然。这两日，她只觉得体内聚集着一种极其负面的能量，几欲将自己掩埋起来。整个身体及大脑充盈在一种暗黑色雾团里面，负面想法如蜘蛛网般一丝丝，一团团，夹杂着负面情绪的暗黑能量越绕越大，越来越重。整个人似乎都要被吸进去，无法挣脱，急剧陷入。这种感觉异常熟悉，似乎隔段时间，就会席卷而至，吞并她所有的意志和希望。
这日。明显觉得拥堵异常，身心俱疲，抑郁难过，且不知去路。不是说运动可以分泌较多的多巴胺吗？不是运动可以增加快乐和正能量指数吗？为什么最近两天陆续健走几个小时，仍然没有丝毫改观？
傍晚时分，她再次换上跑鞋，运动衫。
无论情绪多么低落，无论生活多么无望。该做的事情还是要做。她对自己说。
于是徒步，再次出发。
从小区到公园，大约需要二十分钟路程。她的思绪在行走时肆意飘飞，无法自控。一次又一次，强行把注意力放到身体的运动及呼吸上。身上寒气仍然异常重，行走至公园，竟然还未出汗。
继续绕行公园一圈，两圈，近第三圈时，她渐觉得大脑思绪略微停止，整个人开始轻盈起来。郁堵的瘴气慢慢消散，略感到神清气爽。
身边是疾步行走或慢跑的人们。天色渐渐暗淡下来，路灯亮起。她穿行在健走的人潮中，随着身体的运动，呼吸渐渐舒畅，人也觉得平静下来。
待到三圈过后行至回家的路上，已然情绪平和，身体轻盈，大脑思维也开始渐渐活跃。困扰的问题渐渐似乎有了答案。
在想做却无法做的这两个月的时间里，事业上进度的停滞不前是消耗精力和热情的。她只觉得自己逐渐变成了一个茧，缠缠绕绕，一日又一日，却怎样也无法化成蝴蝶。几欲在茧里崩溃抑郁。
不知为何，突然想起张学良来，被关押的几十年的牢狱般生活，如此枯燥乏味无助痛苦，未来又是如此黑暗渺茫，得需要多大的的耐力与信念才能支撑这些看似完全无望的日子？他的内心该有多强大？自我意识得有多坚忍？想到这儿，她顿感自己还有如此大的成长空间去历练。
来回健走一个半小时，衣服已被汗水浸湿，却甚感畅快。身体排毒的过程，也是精神恢复的过程。运动带来的益处，或许是逐渐得，叠加的，缓慢的，持续的。有时候精神上的“疾病”，或许真的需要用运动的身体来医治。
暗黑色的夜晚，路上行色匆匆的人们。她疾步前行，脚步轻快。似从迷雾中走出，散发着轻盈的微光……
