九月初的一天，上级部门派人来看望。他们询问我的病情、治疗及康复情况，见我恢复得这么好，直挑大拇指，对我妻子说：“多亏了你，能有今天，多一半的功劳归你。”我看看周围，见没有别人，郑重地说：“我得了这种病，一时半会治不好，就是治好了，校长也干不了．．．．．．我有个请求，请领导早日给学校另派校长，越快越好。”“我们这次来，就是专门来看望．．．．．．没有别的意思，你提的事，等一段再说吧。”等他们说完，我接着又讲：“这是口头申请，需要文字的也可以。”他们见我很诚恳，答应回去后再商量一下。我这么说不是客套，也不是一时冲动，这是内心的真实想法。这几天，我一直在想，干就好好干，干就干好，不能干了也别赖着，别耽误事。本来到一个新单位，有很好的打算，没想到，刚开了头，才干了两个月就病倒了。面对疾病，我只能做这样的选择。这种勇气，有一些是来自病友的启示，他们帮助我认识到这种病的厉害，他们的教训告诉我：得了这种病，甭想保持原貌。
有个病友，60来岁，是单位的头头。他最怕别人知道自己得了中风，总说是“急性肠炎”。他自己打不了电话，就让老伴打电话叫副手来汇报工作。副手走后，老伴再也忍不住了，对他说：“听，你都听不了，时间一长，你受不了，说起话来颠三倒四，我都替你害臊……这是病房，不是办公室，下次，你个人打电话吧！”他依然如故，对单位的事放心不下，还时常让副手、中层来他这里汇报。他问我：“老史，再有几个月你能班？”我回答：“这种病要跟随我很长时间，就是上班也干不了事。”他有几分惋惜：“看来，你的椅子要让给别人了。”我点点头。他没再说别的，就走了。
另一个病友在单位的办公室工作，他出院不久就回到岗位上。这项工作，使他经常看文件，写材料，收集信息，跑上跑下，有时忙到很晚才回家。这种过度紧张和过分劳累，致使疾病复发，再上班都不可能了。
我还有个病友，出院后连得“三喜”：一喜是上班后去香港、澳门转了一圈；二喜是单位分给他一套住房；三喜是孩子考上了大学。他十分激动，高兴地多次讲：“我是三喜临门。”自认为已经病愈，又不吃药，也不锻炼，毫不介意。大悲大喜，情绪忽高忽低，致使他上班不到半年，又回到了医院。
这些事例再一次表明，我的选择是对的，我只能作出这种的决定。
过了些日子，医生告诉我可以出院了。临走前，我在楼道走了一趟，与病友道别，向大夫、护士致谢，心里还一种依依不舍的感觉。是啊，我在这里毕竟住了三个多月，病后的许多事情是从这里开始的，从这里起步：第一次使用筷子，第一次下楼梯，第一次在众人面前朗诵……想到这些，对走好今后的路又多了几份自信力，争取康复的念头显得如此强烈。
生病后，我在两个医院住了五个月，这五个月，日日夜夜同病魔较量，虽然很痛苦，很艰辛，但回想起来，觉得有滋有味，有一种步步上升的感觉：一个月，下地走路；两个月，甩掉轮椅；三个月，上下楼梯；四个月，围着住院大楼走圈；五个月，基本痊愈。
离开医院之时，说说这一段的体会，目的是让人们提高警觉，减少悲剧。
其一，早发现、早送医院、早诊治。
普通人要想能做到“早发现”，就要有一些中风的常识。见到患者突然觉得头痛、恶心、呕吐、一侧肢体麻木、口角歪斜、言语不清等症状，立即作出反应，与中风联系起来，哪怕是产生高度怀疑都行，尽快送医院救治，即使在半夜，也不能拖，赶紧送去急诊。专家告诉人们：争取在3个小时内将病人送到医院，这样可以最大限度地挽救大脑、挽救生命。
我的邻居也得了这种病，上午发病，下午才送到医院。原因是老伴一见这种症状吓傻了，慌了手脚，想不出主意，只好给兄弟姐妹打电话，整个上午是电话铃声，人来人往，等人到齐了，又是一番讨论。有的说躺一会儿就好了，有一阵就能过去；有的说针灸、贴膏药，几天就能恢复原样；有的说做一次全面检查，找出病因再治。你一言，我一语，讨论了半天，下午才把病人送到医院，加重了病情，延误了救治时间。我的体会，这里说的“三早”，就是抢时间、争速度、抓机会，它对保全性命和康复十分重要。
其二，早按摩、早下床、早活动。
这里说的“早”，是指过了急性发作期，条件允许，医生又同意。有的人就愿意躺着，能动而不动，自己葬送了康复的最佳时机。我有个同事也得了这种病，症状较轻，思维、语言、表情都没受影响，医生几次跟他讲，危险期已经过去，可以动一动、练一练，别人也劝他多下床活动。但他总是说：“这个问题，我还没考虑好，容我再想一想。”他这“一想”就是两个月，他在医院里足足躺了两个月，回家后又接着躺。结果是关节僵硬，肢体变形，四肢疼痛。两年后，我再见到他时一怔，想不到他变成另一付模样：说话慢多了，一个字一个字吐，嘴角还流着口水；一只眼睛变小了，看不见眼球，只见一条缝；手里还拄上拐杖，是四个爪着地；手蜷蜷着，手臂紧贴在胸前，走一步一哆嗦，走一段歇一会儿。据他老伴讲，出院不到一年犯了两次，一次不如一次。他当初不练，主要是怕疼，怕别人笑话，他老伴直叹气，摊了摊双手：“现在不怕疼，不怕人家笑话，也晚了，不行了。”
其三，少忧愁、多乐观、求平和。
得了中风，就怕自暴自弃，觉得天塌地陷，一切都完了，自己给自己宣判。一个人不能让疾病左右，不能得了病就悲伤、忧愁，整天生活在疾病的阴影中。有个病友，一天到晚愁眉不展，总是低着头，阴沉着脸，唉声叹气，谁劝也不管用，不是摇头，就是摆手，再劝就跟你急，嚷得别的病房都能听到。家人带他到楼下，想活动活动，可他一屁股坐在台阶上，一动不动，忧愁、悲伤、急噪，致使病情加重，还在医院，就复发了。
医生对我讲，病既然来了，我们只能接受，坦然面对，少一些忧愁，多一点乐观，对治疗对康复都有好处。有了这种心态，病人可以仔细想一想得病的原因，听一听如何积极配合，看一看别人是怎么康复的。不然的话，整天消极悲观，只会使病情加重，甚至会带来别的烦恼。这些话，在我生活中起了重要作用，它帮我选择一种乐观、平和的心态，对待疾病，对待各种挫折。
其四，因“病”而异，为我所用，坚持下去。
都是脑中风，但病情不同，症状各异，病人的康复锻炼自然会千差万别，各式各样。病人既不可自作主张，也不可照搬照抄，要听医生的建议，要在医生指导下进行。我体会康复锻炼的欲望越强烈，这里的环境，现有的条件越能充分利用。我把病房、走廊、楼梯、楼下空地，当成了活动场所，把床铺、桌子、椅子、门框、暖气，当成了锻炼器材。还美其名曰：这叫能讲究，也能将就。这种康复锻炼是个漫长的过程，有些要伴随人的后半生。找到一种适合自己的锻炼方式，坚持下去，对康复大有好处。有4个病友，他们的康复锻炼，是大家公认的样板。他们的锻炼准时准点，各有一套，效果也很好，功能恢复了，有的还能跑步。可惜，他们中的多数都没能坚持下来，原有的成果消退了，有的还倒退了，只有一人坚持得好，天天练，出院后仍然照常活动，现已能骑自行车上班了。
其五，查找病因，有次有主，防止反复。
有人说，脑中风是先天的，有遗传基因，怎么预防都白费。果真如此吗？医学研究表明，脑中风与遗传基因有一定关系，但并不是有了基因就一定会得中风。这种病，主要是不良生活习惯造成的，后天的因素起决定作用。得不得脑中风，关键在自己，我对这一点感触颇深。我上几辈都没有得中风的，但我却得了。我得这种病，都是不良生活方式闹的，是这些毛病惹的祸。纠正错误，铲除病根，是治疗疾病的关键一步。我在膳食结构、油脂和盐糖的摄入量、饮水、吸烟、体育锻炼等方面，都有毛病。这些坏习性，我生病后，一个个都改掉了，还用一套新的方式来代替它。
中风后容易反复发作，但并不像有些人说的那样，反复是中风的必然，防不胜防，它是早晚的事。同事告诉我，他母亲得了中风，7年了没反复过，他说母亲在生活上格外介意，连喝水都有数量，她常说，一个人不能被同一块石头摔倒两次。防止反复完全可能，许多人提供了这方面的经验，只要结合自身情况，认真实践就行。
最近，专家告诉人们：四分之一的老年中风患者两年内复发，中风后预防再次复发十分重要，二级预防得当，可以减少中风的复发率，甚至能降低四分之三。对这件事我有亲身体会，完全可以佐证。我从出院后的第一天起，就把这种二级预防当作自己的主要任务，从控制血脂、血粘度、胆固醇，戒烟限酒，合理饮食，适当锻炼，活动安排，作息时间等等都围绕着同一侧重点——防止复发。
