链接自己，链接他人，链接世界。让生命因为积极链接更饱满、更精彩。
关系就是一切，一切都是为了关系。我始终相信武志红老师对关系的解读，也相信人的生命会因为积极的关系和链接得到滋养，得到丰富和发展。创立并践行积极链接力，已有一周，自从脑袋中有积极链接的念头，她就在我的身上扎根发芽。一周以来，我与自己、与他人、与世界的关系悄悄发生了变化。
1.积极链接力的起因
为什么要创立积极链接力的个人品牌？
说实话，原因是因为我太封闭。自从结婚生子，与自己、他人和世界的链接少的可怜，每日都在小自我的泥潭里挣扎，讨厌自己、更讨厌与他人的关系，人际交往是负累和包袱。我将自己包裹起来，躲在世界的阴影里，暗无天日，死水一潭。
渐渐地与自己的原生家庭，妈妈和姐姐一家疏离；与老公，吵架和埋怨埋没了积极的链接和沟通；与公婆，虽然生活在一起，却彼此内心沟通很少；与朋友和同事，除了婆婆妈妈的东家长西家短和彼此陪伴之外，关系的价值感并不高。
2. 输出倒逼思考，思考指引生活
加入日更演讲的一周里，我每天要思考该怎么完成日更，被迫梳理思路和输出，一周下来最大的收获是看到了积极链接的意义。再就是，在生活中遇到所有与自己、与他人的关系时，我都无意识的实践了积极链接力的理念。
与自己、与他人、与世界的相处中，我试着放下自己的自恋、放下自己的期待、辨识哪些是他人的期待，在全然的当下与链接对象相遇时，我的世界焕然一新，不仅看到了不一样的自己，也充满对自己真实反应的好奇，我不再逃避真实的自我，接纳了那些好的反应，也接纳那些自认为坏的反应。
就这样，关系成了我的一面镜子，照出以前从未看到过的多样性的自我。
在这之前，我所逃避的，正是这一面面镜子中的我，我所认为的好或者不好，很多不过是虚妄的自恋幻觉。背后那个真实的人，被隐藏起来，没有遇见、没有碰撞，不会受伤，当然也不会有关系的滋养。
3.积极正面的影响力
践行积极链接力，其实我是惶惑不安、胆怯害怕的。
因为自恋的保护面罩戴的太久了，用全然的真我去面对自己、面对自己对面的那个人，真实的去反应，去感知对方，所有的遇见都是未知，无法掌控。
但是人就是这样奇怪，我带着面具与你交往，你便也戴上了面具，不以真心对我。当我放下自恋、放下期待之时，对面的那个人似乎也得到感应，不再用有色眼镜看我，也拿出真心来与我相遇，我散发出的自利利他的理念在他那里得到完全的回应。
因为叔叔病重，我情急之下周五请假倒了三趟车回去探望。顺便去拜访干爸干妈，表哥一家。近年来，我不愿面对过去的自己，与老家的家人和朋友见面少，沟通少，越来越疏远。
但是这次回去没想到却收获满满，对积极链接力也是很好的践行，这3个案例都是我自己经历的：
案例1
干爸干妈多年来对我照顾有加，他们人很好，勤奋努力，与人为善。在我离开老家，北上工作之后，因为种种借口，我很少与他们有深层次的链接。
这次见到，我放下以前的期待，放下自认为他们对我的期待，全然的关注当下的沟通，我们谈工作、谈生活、谈过往，把酒言欢。谈到一半，我跟二老都情不自禁，把这么多年很多埋藏在内心，却又不能说出的话讲了出来，因为高兴，人生中第一次喝醉了。
二老跟我也似多年的知己重逢，把生活的向往和烦恼一一倾诉；我也把自己的生活感悟，人生的难题困境一吐为快，老爸老妈给我想办法，打气，相信我一定能够走出更好的路。
因为这次相见，双方的情谊又深入一层，老爸发信息说他很幸福，自己一辈子没有女儿，这是老天眷顾能有这样的父女之情。我的父亲去世多年，人生中的很多遗憾与迷茫，在老爸这里得到弥补，他们这个年龄还有的精进努力、与人为善、宽广的心胸对我如路标和榜样，是实实在在的指引。
案例2
还有表哥表嫂，他们是高中老师，儿子刚升入重点大学。
晚饭后，我跟姐姐一道去祝贺。跟他们好几年没见了，相见没有任何压力和拘束，我与最真诚的自己、最坦诚的他们相遇。
表嫂在做老师的同时，凭着自己对瑜伽的热爱、成了最认真的瑜伽教练，知足、满足的好心态教育出能干、知足而又精进的好儿子。外甥从当年的小娃娃长成了帅帅的小鲜肉一枚，刚刚考入大学，对四年的大学生活充满期待和规划。
我们分享彼此对如何与岁月相处、如何把生活的琐碎过成诗和远方的看法和做法，也深深感受到兄弟姊妹间的手足情深。
这对以前的我来说太难了。恐惧总是在我与人相谈甚欢之时冷冷的打断我，让我抽离，然后默默回到自己的舒适区，独自品尝人生的苦涩。
在积极链接中，我放下所有自己预设的评判，大胆的给大家自己的有益经验和做法，给家人带来正能量。表哥表嫂知道我在007写作后，也吵着要加入。
案例3
我跟姐姐相差5岁，两人性格迥异，自小就不太合，虽然深爱对方，但都不善于表达。
姐姐遭遇家庭变故，几年都没有走出来，我很着急，想出很多办法帮她，她却不接受。两姐妹的沟通从来都是以不欢而散告终，母亲跟着姐姐在老家生活，因为长期不住在一起，我只是打打电话，跟他们越来越疏离，回家看看和电话有时候只是出于一种责任。
我也知道这样不对，但却找不到好的突破口。
因为践行积极链接力，我把最真实、当下的我展现在妈妈和姐姐面前，与他们进行积极链接。尤其是姐姐，晚上睡觉主动提出要跟我一个屋子，我们俩聊了很多，很久。
多年来的想法和心路历程终于讲了出来，姐姐对于过去已经看到并放下，对我的不停精进和学习，姐姐也受到启发和鼓励。
这是一个让我终身难忘的晚上。我们姐妹俩第一次没有吵架，进行了深入的链接和沟通。
4. 砥砺前行，精进努力
短短的时间内，积极链接力让我的人际关系改变了这么多，对我、我的家庭产生了这么多积极的影响，这是我始料未及的，也是对我践行最大的激励。
从3月份加入007写作，8月加入日更演讲，我改变的不是一点点。心态、看问题的角度和思路、对待人际关系的态度，从自己内心的感受和别人的反馈中，我看到了精进的回报。
这也坚定了我继续践行的决心。与自己、与他人的积极链接，让我越来越开放，心胸不再那么狭窄，也让我看到自己的恐惧，看到人性的美好，而我也敢于做真实的自己。
人际关系原来并没有那么可怕，我将继续总结并践行下去并把总结分享出来。如果小伙伴们也有我以前的困扰，不妨跟我一起践行积极链接力，积极链接自己、链接他人、链接世界，让生命因积极链接更饱满、更精彩。
