21号早起群复盘分享的时候我说:
不为了打卡而早起,而是为了做自己想做的事情。
然后kiki说在0-100分之间,我们要允许其他分数的存在。
这句话还是挺触动我的。19号早上我稍稍睡过头了,腾讯会议进群时间晚了一分钟~啊!当时的表情包应该是举着双手不停地原地蹬脚。稍稍的完美主义在作祟,但我没有因为一次缺勤就找个理由继续缺勤下去,我允许自己99分了。完美主义的想法很多时候不过是为了逃避而找的借口。
影响身边的人,是一件神奇有趣的事情。孩子可以影响母亲,带着母亲一同早起学习;我老公从一开始的不理解,看到了我的坚持,后面会让我早点去睡觉,或者休息日的时候叫我去午休他来带娃。我没有影响他一起早起,但是他看到了,他有所转变,从不理解——有一天突然出现在我身后说”不睡觉在干嘛!“;到现在支持我,体贴我,这就是正面的影响。
看,拒绝逃避,扩散影响,我都做到了。
But……
21天打卡结束之后的五天…我…堕落了…
有3天是睡过头了,醒来已经6点十几分…有两天在床上不愿意起来,看着熟睡的宝贝,闻闻小脚丫亲亲小脸蛋,简直太治愈了!
终其原因还是没有足够的“要事”让我行动起来。
2月份就要结束了,今天就把自己安排起来。