睡不着，那就索性不睡了。十二点多被老公弄醒，然后大脑很活跃，装了很多东西。就不睡了。
突然一个很大的顿悟，我在不断感受着自己不断长大的过程。前几年在弥补婚姻中功课，渴望找爱，渴望被满足的那种感觉，然后遇到挑战，不断找答案，不断寻找可以解脱的方向，是的花了差不多5年时间里，我一直在觉得我自己很缺乏爱的能力，和爱的力量，我在不断外求。
其实在求的路上，可能是看起来抓住了救命稻草，可实际上却不知不觉往大脑里门转进去太多东西了。多到现在脑子有点转不下了。
学了很多很多，这两年，慢慢开始看到了那个较为稳定的自己，也看到了自己想要选择的方向。是的，不停不停的学很多知识拿到技法，对于现阶段的我来说，其实不重要得了，重要的是把所学的部分在生活中用出来。起码把自己实践中的感悟用出来，复盘出来，让更多人受益，也让自己一步一步遇见那个更自在的自己。
因为下一期共读会，计划读《非暴力沟通》，故而我又开始认知看这本书，配合听相关拆解课程，越发能感受到这部长销全球的心理学应用书籍之魅力，所以这已经发展至一门实用课程的沟通技巧，也真的很容易理解了。
真的越学越有感觉。是的，其实大道至简，很多东西消化吸收，就在于那些生活中点滴显露。
对于我来说，这么多年，心理学真的学了很多很多，可是真正始终如一，始终贯彻在用的并不多，因为我的内心想要记住的东西太多了，反而是这样简简单单的东西，深得启发，或许真的才能做出自己专业和部分。
这些年，身为媒体人，会错过微博、错过公众号的风口，看周周边一茬又一茬亲近的朋友们慢慢都熬成了大v，可我依然是无名小卒，表面上是挺可惜的，但是这是人生状态的必然果实。
过去很多时候，我内心是空的，在很多次夜深人静的时候，我常常会觉得自己其实就是一个空心人。为了能在这个社会，可以独立生活而努力着。所以工作，纯属就要养活自己。当了妈妈之后的这些年，依然有很深的生存压力，但是内在的成长动力却已经慢慢长大了。
这些年，随着自己陪伴自己的长大过程，其实是内心无比丰盈的过程。这个过程中，会时不时都收获到物质难以比拟的
现在的我，内在里面慢慢开始变得夯实，变得有自己了。而且我笃定，这是不断的，一步一步去构建属于我自己存在价值，而且有机会让更多人一起长大的英雄之旅。
观察、感受、需求、请求，这几个模块，最应该先用于自己身上。
观察：这几年兜兜转转，一直都在成长领域中，虽然没有形成自己的用户、也没有拿出自己的课程内容，但是见的多了，内心有一股冲动想要做出具有说服力的课程。
感受：内心许多烦乱，觉得自己可以做很多，也觉得自己会很多，心如乱麻，但是有一道明确的光在指引着自己。
需求：我需要透过做具体的课程框架去践行自己学习所得，希望可以让自己成长的、让自己收获到的心流体验传递出来。
请求：一件一件去构建自己的知识和实践网络。传递心智成熟成长的快乐，这是一件值得不断不断优化去做的事项。
身体力行去影响可以连接到的家长用户，以家长课程黏合和服务剂，用具有国际视野、激发内驱力的孩子教育产品推广为持续盈利的模式
带领自己和孩子，打开视野，找到人生方向，乐享各种生命的馈赠。
其次，在课程上，可以深度摄入的课程，成长类的非暴力沟通课程、有感写作课程、少年商学院的系列课程还有童星学院的课程。
再次，不断在实践中做总结和输出，复盘是为了更好地增强自我的稳定性，也为了更自由的空间场域发挥能力。
时间是最大成本。专注的做事情，才是最最重要的。
感恩这一路，自己可以走的越来越稳定，感受到稳定的内在自我，这是一份非常非常充盈的富足感。
