《解码青春期》第三部分人际关系以及交流沟通方面的挑战1~4节

人际关系以及交流沟通方面的挑战

一、让孩子懂得承担责任,学会道歉

每个人都会犯错,那么犯了错以后应该怎么做?我们作为父母,应该培养一个能为自己的行为承担责任的青少年,培养一个敢于诚恳的承认错误,愿意真心悔改的青少年。

1.让孩子学会体谅他人,通过询问问题让孩子真正地设身处地地为他人着想:

①你发生了什么?

②你觉得对方为什么会生气?

③你认为他们有理由生气吗?

④如果换成是你,你会有什么感觉?

2.女孩子自我评估,通过询问问题帮助孩子自我反思,评估自己的行为:

①现在事情已经过去了,你也不再冲动了,回头看看你还希望那样说,或者那样做吗?②觉得你当时做的对吗?或者你原本可以做的更好吗?

③如果有人用你对待那个人的方式去对待你,你会怎么做?

3.促进孩子走向成熟(他们迈出第一步),训练青少年以成熟的方式做事,迈出第一步需要勇气,意味着成熟。帮助他们明白我们之所以主动道歉,其中很重要的原因是为了表明我们非常重视对方,珍惜我们和对方的关系。

4.帮助孩子学会补救,上年做的事情很可能会产生不良后果,我们可以帮助孩子采取必要的行动,把错误纠正正过来。比如花钱、花时间和牺牲自我。

5.劝说孩子要顺其自然,不要期望他人一定会接受自己的道歉。

通过询问引导他们思考道歉后会出现的结果以及处理方法:

①在你表示歉意之后,你希望对方如何反应最好的情况是什么?

②你认为对方的反应有没有可能跟你想的不一样?对方可能会怎么做?

③如果对方不接受道歉,你将会怎么做?你会怎么说呢?

提醒青少年道歉是他们的责任,但是是否接受道歉是对方的事,青少年需要懂得,他们只能控制自己的行为,他们已经勇敢,真诚谦逊的做了自己需要要做的事情,如果对方拒绝,拒绝接受道歉,继续生气,心存厌恨,那不是他们的错,那是对方的错。

有必要可以告诉对方,不原谅你很难过,因为你很在乎他。

二、辜负了你的信任时,你该怎么办?

哦,孩子会辜负你的信任,趁孩子犯愚蠢错误的时候,与他们坦诚的交流,引导他们培养自我管理能力,给他们提供一个清晰的计划,来重建信任。

1.改变你的看法,也许这是一件好事呢?换个角度看问题,最大限度的利用这个问题跟孩子进行一次真诚的对话。

2.努力平息你自己的怒气,失望和恐惧。让自己平静下来,可以按暂停键,思考自己的担心。

3.以为自己肯定会挨批。向孩子展示你脆弱的一面,会取得意想不到的效果。开诚布公的说出激怒你的原因,你是真正的为他的幸福担忧恐惧。

4.问问孩子,你认为接下来会发生什么呢?我们如何才能弥补这件事呢?让青少年参与讨论善后事宜。帮助他们在行为、信任的损害、后果三者之间建立一个脉络清楚的连接,而不仅仅是自责。

5.教给孩子通过多交流来加速获取你的信任。

6.问孩子这个问题,从这件事我们学到了什么?

通过询问问题,引导孩子自我反省:

①来说整个事件中什么最困难?

②我怎么才能知道什么时候你更诚实,更可靠呢?

③通过这一件事,你对自己有什么了解?

④如果时间可以倒流,您有机会重新做这件事,你会改变什么?

⑤你还有什么事情瞒着我吗?

三、你明确、成文的家规

订立并遵守精心设计的、界定明确的家规,不管你是否在场,家规都能帮助青少年做出明智的决定?

1.按照自己的需求修改家规模板(书上模板针对的是青少年,个人理解家规应该是全家执行)

2.问问孩子想要什么特权,仔细的听,并且认真地和他们协商。

3.拟订规矩和惩罚措施。

4.把家规成文并且让所有相关的人都在上面签名。

5.坚决的执行。(家规最重要部分)

四、如何改善与孩子的交流?精心设计一个能改善你与青少年之间交流沟通的有效渠道。

用书信、便条、笔记本方式和青少年沟通,并把它们放在一个比较明显的地方。


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