第7天·21天OH卡颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?霞
2、他几岁了? 30
3、他现在是什么状态? 高兴
4、他有什么愿望吗?自己变得美白美白的
5、他有话跟你讲吗?嘿嘿
6、如果有,讲什么?有点不好意思,不知道说什么好
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?土气
8、这张牌和我有什么联系?像我认识的一个人,感觉人长得不好了,怎么打扮也无济于事
【今日功课】做一件对减重有作用的事情【节食】
这几天浪的感觉很好,各种自拍,看着自己的各种变化