《非暴力沟通》
R：当对方给予反馈，表达我们的感激。如果对方不愿反馈，倾听他的感受和需要。
I:倾听是一件重要的事，也是对人起码的尊重。与人沟通交流，得到对方的解答回应，感激也是必要的事，对方没有反馈，就认真倾听对方当前的感受和需要。
A1：我想内向的人，一般都会是一个很好的倾听者，但我们有时候很容易陷入给人提建议的误区里，有时候他人沟通或者倾诉时，并不是需要我们给建议，提想法，而只是想要表达自己的感受和需要。
A2：以前我也经常会忍不住给别人提建议，表达我的看法，但其实对方并不需要。以后做一个更好的倾听者，认真倾听他人感受和需要，也不忘表达感激。
