《建构解决之道》读书笔记分享（165）
第三篇：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用
——在危机中人们往往展现了比原先被认定还要多的资源与力量。
在突发危机事件后，人们需要立即的支持来稳定自己的情绪，并开始适应这些新加入生活的事件。
危机干预的服务包括医疗服务、危机热线，庇护所，支持团体，个别咨询等。危机干预的重大原则包括把握立即性，现实性，时间限制性，以当事人的安全为最大考量，以及采取立即可用的资源及行动。
危机干预的第一原则是，如何降低危机事件的严重性与危险性，如何帮助当事人度过目前的危机。
化危机为生命的转机，是危机处理另一个深远的介入方向，如何逐步帮助当事人接纳与面对现实，让当事人能从中悟得人生的意义与价值，而重新建构出生命哲学中的正向价值，这样才算真正走出危机，走过伤痛。
二、焦点解决短期治疗应用于危机干预的介入流程与技巧
（五）奇迹问句是形塑目标的仙女棒
1.描绘所欲的未来，以催化希望与行动
（3）奇迹发生后的后续提问
对于情绪本来低落的当事人而言，要回答奇迹问句并非易事。如果当事人又调回难过的叙述，咨询师要支持并给予接纳、认可，然后再试着邀请当事人回到奇迹发生之后的变化。例句：
我知道你现在觉得很混乱，不想去上班……（停顿），但如果奇迹发生了，这个混乱又会有什么转变？你会在生活中开始做些什么事？
在当事人的奇迹图像被详尽描述后，咨询师接着可以连接过去是否有部分的奇迹片段已经发生，（即例外）并加以扩大。例句：
在你的生活里，最近什么时候有一点点类似你刚子说过的奇迹，或者有哪一小部分曾经发生过？
如果日子可以照你所希望的理想境界过下去，需要先发生什么？
对于生活中遭受重大打击的当事人，需要特别探问“奇迹中的哪个部分比较容易开始着手”，或者接着以评量问句来将其奇迹具体化，实际化，以帮助他们能在此刻的生活中找到可以真正迈出第一小步的目标动作，而突破卡住了的循环。
咨询师在唔谈最后结束时提出奇迹问句，让当事人与唔谈中体会到一些正向的时刻，而使当事人容易再来唔谈。
咨询师永远不会知道当事人对于奇迹问句的反应，除非真的去问！
