坚持了20天的早起运动学习在周末崩塌。

周六下午下班回家后本来应该按计划去学习的，总是无法静心，看2秒课本就忍不住拿起手机刷刷微博。然后，看到我关注的小说作者说到新开坑的小说更新进度的微博。啊啊啊啊啊！开新坑啦！是我喜欢的题材！已经更新好几章了！心里像有一千只兔子在蹦跶，一千只鸭子在叫。理智跳出来说，不行❌ 不能开戒！为了控制激动的心颤抖的手，我扔下手机，离开书桌去做家务，想转移一下注意力，冷静冷静。

忙活完了家务活，做到桌子前准备学习，那个看小说的念头又冒出来拉着我的手去打开小说app

然后就开始了魔鬼控制下的生活模式：

从打开那篇小说开始就没有放下过，晚饭没吃，没有洗脸刷牙，没有洗澡，也没有睡觉，看完了一章又一章，看完了一篇又一篇，一直看到凌晨四五点，困得睁不开眼了，才放下手机闭眼睡觉。

第二天不记得几点起的（应该是醒的，因为一直没起），好像是9点多，然后拿起枕边的手机继续看小说，早饭没吃，午饭没吃，下午饿得不行了，起来把两把香蕉当饭一次吃完了，后来又饿，起来煮了6个鸡蛋🥚，一刻也舍不得放下手机去做别的事。一直看到凌晨12点多，当然没洗澡没刷牙洗脸

周一上班，早上起不来，起床后没精神，看小说看的眼睛痛，躺了一天半腰酸背痛，睡觉时间混乱头痛。

心里懊悔不已，浪费了时间，糟蹋了身体，中断了计划，还浑身不舒服……