1月是个很特殊的时段，这个时段似乎是天选用来做个人清空和规划的时段。也许是这个特殊时段的奇妙效应，我的1月过得很充实，但总有担忧、怀疑等情绪萦绕：会过于执着于探索“意义”，但越探索越容易憎恶过往的自己，越探索越容易怀疑现在和未来的自己。

每天的日子是充实的，但我一直不知道少了点什么，总是很难体会那种从心底开始冒泡的快乐，直到我那天终于有时间看了《心灵奇旅》这部电影，我找到了原因。

1.关于电影

去看这部电影，是因为刷到喜欢的博主【小嘉啊】的推荐，她的推荐里最后一句说：如果你也长时间否定自己、间歇性热爱生命，记得看完哭一场、睡个好觉，重新爱上你自己。

被那句话触动到，于是决定去看。由于提前看过推荐，我知道这是一部关于人生意义探索的电影，还很有仪式感的选了5排5座，寓意“我爱我”。也真的很庆幸，那天自己去看了这部电影。

这部电影大概就是讲一个中年不得志的爵士越钢琴教师，好不容易得到一个实现自己梦想的机会，却乐极生悲，回家路上不小心掉进下水道去世了。在心灵学院里遇到另一个极度厌恶生命的灵魂22号，两人一起灵魂重返地球，最终找寻到生命意义的故事。

故事本身立意很常见，但因为动画的形式和高级的表达方式，整个观影过程很舒适、很抚慰心灵，像小时候睡前躺在床上，妈妈一边帮我们挠痒痒，一边轻柔的提醒一会儿早点睡，明天早点起否则上学会困。陈旧的道理，但温暖的灯光和柔软的语调却能让我们难得静下心来倾听。

就像很多人是看到男主把22号的东西从口袋里一一掏出摆放到钢琴上，不由得落泪，那个场景一点没有煽情，就是那一帧一帧的画面就在不经意间恰如其分的击中你的泪腺而已。

2.关于热爱

“火花不是热情、不是目的，也不是目标。当你真正想要生活的那一刻，你就找到了你自己的活法。

很长久以来，我认为自己不是真的快乐且心底有缺失，是因为自己没找到热爱，没有找到能实现个人价值的事情。

我看电影的前半段，都自以为是地认为电影嘛只是情节要曲折一些，但男主一定会帮22号找到她的火花，或许也是爵士或者是其他的热情或者目标。可是当男主对着原本已经找到火花的22号吼那是我的人生的意义的时候，当22号因此失魂落魄的时候，我真的忍不住愤怒，觉得他蠢更觉得自己蠢。

也就是在愤怒的那一瞬间，我才明白自己用错误的方式寻找热爱时，到底丢失了什么。

说来也巧，那天看完电影，发现有老公发来的讯息：外面风很大，你等着我，我去接你，想想有什么想吃的，我带你去。路上去一个小店吃晚饭时我鞋带又开了，他又习惯性的蹲下帮我系好。还打趣我到，谁会想到当年我竟然是帮你系了个鞋带俘获你的心的。

那一刻忽然很多回忆涌上来，原来那种澄净的喜悦和快乐，很多时候都是那些小事。是看到阳光正好透过树叶缝隙的时候，是被爱人握紧手的时候，是清风拂面的时候，是吃到刚出炉的鸡蛋灌饼的时候....

原来，我们每个人都是那个寻找大海的鱼呀，我们已经在大海里了呀。

3.关于努力

“平凡的一天，值得高呼万岁。

每年1月蔡澜都会开放微博评论回答粉丝的问题。一个问题打动了我，这个问题是：如果一生无用，是错吗？蔡澜答道：只要舒适。

我年轻时不太努力，快30而立时开始补以往欠的债。每天工作+个人成长+家庭育儿，把自己搞得很累。很多时候都在否定自己，觉得自己的人生没有价值，没能回报社会更没能为人类进步作出任何贡献；空有一颗利他的心，但似乎没有利他的能力。

于是，不知不觉中我给努力上了把枷锁，这把枷锁就是我必须有成就、必须有钱，这样我才能有能力实现人生终极目标，帮助更多的人。

这样的我，扭曲了努力本身。就像男主，似乎以为成为爵士音乐钢琴师才是努力该有的结果，教学生音乐却是平庸，却是虚度。

我们错在我们没搞明白的一点是；我们想要创造不凡，就要接受自己的平凡，不焦躁的去努力，喜悦的去努力，努力本身就是奖赏，而不只是结果。

而且，就像我看电影能用旁观者角度看清男主的学生也是他的“成就”，那些因为他热爱音乐、坚持音乐、体会音乐的学生也是他努力的打开方式。因此我也有理由相信，夫妻和睦、孩子健康、能成为企业的好员工也是我努力的打开方式。

不是每个人都要去拯救地球，做个不给地球添麻烦的普通人，也是我的努力。

4.关于执念

“执念若放，天地不过水闲月朗。

电影里还有一个触动我的是那个忘我之境里的基金经理。那个执着于成交的人，像极了时常倔强的忘了问问自己累不累的我们。忘我之境和迷失有的时候真的只是一墙之隔。

人啊，真的不能陷于执念。

爱要专一和付出，但爱而不得要学会放手和释怀；

犯错要反省和弥补，但过分自责于事无补；

甚至是热爱的事情，专注也不代表目空一切。专注热爱没错，一心朝目的地前进也没错，但一定记得停下来牵牵伴侣的手，闻闻路旁的花，看看头顶飘过的云。

不是不让你专心追逐梦想啊，我只是不希望我们很多年后遗憾自己年少轻浮只顾天涯，如今只想回家却不知家在何方。

不用沉醉于没得到或者暂未得到的遗憾当中，不要让遗憾迷失自己的眼睛，也许当下所做的就是你的乐趣所在。在你当下所做的事中找到乐趣，消除执念，才能拥有幸福。

这真的不愧一部年度关怀大片，强烈推荐。每个人的心灵，都需要被温柔抚慰；每个人都需要一个电影院去敞开做梦。最后，把最近最喜欢的一段话作为结尾和有缘人共享：时间扑面而来，我们终将释怀。健康地活着，平静地过着，开心地笑着，适当地忙着，就很好。

真的，其实是热爱生活本身让我们闪闪发光的啊。