其实感觉自己没什么理由写这篇文章，因为自己一直很那做到自律 的生活，一直觉得律就是天天过一样的生活很无聊。

但是事实证明的确也很无聊。最早有这个想法的时候是因为当时沉迷xx荣耀，看了很多讲自律和讲习惯的书。

当时有个作者说的很好，说的是：要培养自己做一些那种长久才会出成绩的，做起来有些重复枯燥的事情去代替那些能等到及时快乐感的事情。

就比如练字得到的成就感可能要很久才能体现，那也比赢一局xx荣耀好。

再后来试着给自己订了很多计划，想要充实自己，无奈高估了自己的力量和精力，焦虑的我什么都很难做的很好，于是又放弃了自律。

一直到最近，又打开简书，又开始日更，开始一点点一点点给自己加一些每日打卡的事情，让自己充实起来，打卡英语，打卡早起，打卡锻炼，当然这一次都是慢慢来的

图片发自简书App

发现很多时候自己的欲望和渴望成功的心思超过了真正的初衷。

有个动机理论说的好，越难的事情动机越不能太强，太强的动机只能让自己产生过度的焦虑从而做不好眼前的每一步。

可能自律对于我来说就是一件难的事情。

我还在与那个不优秀的自己抗争中，同时也希望给看到这篇文章，但是还没找到方向的你一些自己的想法，能让渴望优秀的你一有新的灵感

生活不易，亦步亦趋

自律不易，坚持成就