这是跨年的一周,从2019年来到了2020年。跨过了2019,30号仍然是异常紧张和忙碌的,为了赶进度加班完成了几个项目的收尾工作,31号公司年会,1号休息。跨过了年,最紧迫的任务结束,可以暂时喘口气了,这周过了个久违的双休。
一、目标完成情况统计
仍然是没有写具体目标的一周,因为工作占据了大部分时间,目标就是做最后的冲刺,完成任务。
二、三个根基
■ 生命健康
本周运动再创新高,163分钟。不用出差了,早上的瑜伽可以继续做了,再加上最近颈椎问题又来了,要加强运动,缓解颈椎的不适。跑步次数仍然为0 ,这周空气不错,很适合户外运动,只是自己以冷为借口,不愿意出去跑步了。
睡眠质量不错,早上起得比以前早了一些,可能是不出差了,没有那么累了,经过一夜睡眠,精力就恢复了。看来,真的不要勉强自己,累得时候还是要多休息,保持充足的睡眠和坚持运动一样重要,而且是人生头等大事。
■ 财务管理
完成了2019年度财务状况盘点。这个定期盘点的习惯一定要坚持,之前就是没有定期盘点资金情况,结果遭遇P2P暴雷,损失了一点点钱。2020年给自己定一个目标每3个月全面复盘一次,每个月一次小复盘。科学合理进行财务管理真的太重要了。
继续坚持记账,新年的第一周,做的不错,每天都坚持记了。
■ 人际交往
元旦寄出新年礼物一份,小伙伴收到礼物很喜欢,看到朋友喜欢自己挑选的礼物,也很幸福。还有几份没有送出,要变成迟到的新年礼物了。
本周仍然没有什么人际社交,周末又是宅着的一周。发现自己真的很喜欢也很享受一个人待着,哈哈。
二、两个关键
■ 工作事业
通过自己的加班,完成了既定目标。从11月中旬就开始,几乎天天出差,一直到年底,12月的最后一周更是异常忙碌,感觉自己像个陀螺一样,一直咬着牙坚持,直到30号,加班到晚上7点半,终于完成了计划中的任务。那一刻,真的是感觉无比的放松啊,虽然整个人累到如同脱了一层皮,但还是很享受那种忙碌过后的放松,也很久没有这种感觉了,或许这份工作的意义就是帮助客户解决了他们的问题。
■ 家庭生活
我和老公以及公公婆婆的生活一切照旧,只是娘家出了一些状况,也是婆媳关系的问题。中国式大家庭,没有原生家庭和新生家庭的界限意识,无论是长辈还是晚辈都没有人格界限的认知,所以中国式的家庭关系太复杂。
家人给我打电话聊这个问题,好在我已经把事情的根本原因都看透了,我也就不再受困于这个问题了,可以理性地面对这些问题,我知道没什么大不了的事,透过和家人的聊天,我也看到了自己的成长,同时,我更清楚地认识到,这样的问题之所以难以解决,是因为所有人都陷在了问题里边,没有一个人能够跳出问题,站在一个更高的层面看问题。有些东西必须跳出来才可以看到。
同时,我也在用“零极限”清理我自己,回到祥和平静的状态。
三、三种追求
1、学习成长
■ 阅读:读书2本《你值得过更好的生活》、《北野武的小酒馆》阅读中。
■ 线上课: 学霸猫老师讲《零极限》第7课第二、三节。
■ 手帐:新旧手帐交接,重新修改了关于手帐体系的文章,发布到了公众号里,还添置了一些新文具。
2、体验突破
第一次用excel表做了一份完成的“一生的计划”,把计划期限定成了10年。当我完成这份计划时,真的特别激动,我想象着我是一个怎样的人,会去哪些地方,会做哪些事情,一份清楚的蓝图慢慢地浮现,真的是太棒了。
3、休闲放松
电影《利刃出鞘》。
四、成长感悟
差不多就是对家庭关系的思考和对《零极限》的实践吧,上文也谈了,就不再多说了。新年新希望,坚持复盘,坚持成长。