今天发一下最近想到的一个很有趣的规律,我相信大部分的朋友应该都有减肥的经历吧,我的这个发现就是源于我自己进行的减食减肥。
我减肥的时候一开始我发现效果非常明显直接下降了一斤甚至两斤,但是往后我就会发现我的体重在两天后的第三天反而相对于第二天回升了一点,这时候我没有放弃,而是继续坚持,终于第四天没有让我失望,而七天以后,我又有了一个周的时间体重到了停滞期,但期间我依旧没有放弃,最后终于走了稳定的体重下降规律。
(我没有任何反弹,因为我在这期间内,坚持每天多喝水,所以减掉的并不是水分。)
那么我所发现的规律也正是这个正如自行车的提速时的用力,家电开启是的大用电量,我们要做一件事情第一部往往是最难的,但是如果你坚持,你会发现他会进入一个轨迹,稍稍用力就会平稳的向你指定的方向行进。