原创 周玮
我是陕西省西安市人，知天命的年龄，今年春节由于新冠疫情宅在家中，开始关注阳明先生和他的“心学”。幸运的是在喜马拉雅上聆听到刘老师的音频，随后加入了“老刘说心学”这个正本清源的大家庭。
从3月份入群跟随刘老师开始正式学习心学，到现在已经整整两个月了，在这段时间里，我采取通读《传习录》原文、跟群上课、诵读和静坐等方式进行了学习，下面我把具体的情况做一总结。
首先，我通读了《传习录》全本。开始看的时候是逐字逐句的研读，因为才接触心学，遇到不少的阻力，像一些词语非常陌生，句子读起来比较拗口，看了几天就出现烦躁情绪。一次听音频，刘老师讲第一遍可以先通读一下，了解《传习录》的大致样貌，于是我就不再拘泥于个别字词，开始了通读。由于我大学的专业是汉语言文学专业，工作后也一直和文字打交道，就比较快地熟悉了《传习录》的语言风格，慢慢读了进去。
通读过程中，我仿佛在上篇看到：聪明睿智、意气风发的阳明先生正在对学生讲学，讲的人妙语如珠，听的人茅塞顿开;中篇的阳明先生好像是一个沉稳的中年人，自己开创的“心学”已经是一颗珍珠，此时正放射出光芒;下篇的阳明先生似乎已是老年，想把自己的学说发扬光大，更多地为世人带来光明，但病痛让他心有余而力不足，只有竭尽所能地指导学生……阳明先生提出的“心即理”“知行合一”等思想仿佛打开一扇窗，让我换个角度看事物。就这样，第一遍很快读完了，现在已经开始对照刘老师的书进行逐字逐句精心研读。
二、跟着学习群上课是一种常规、行之有效的方法，像在学思践悟群，就可以跟着刘老师每周上两次课;此外，我所在的37群清音同道和35群余俊同道，每周都组织群里学习《传习录》章节，他们通过逐字逐句讲解、听刘老师音频、同道分享并解答问题等方式，对我这个初学者引领意义很大。
三、说起诵读，我感觉对学习古文是一个很好的抓手，开始几天我也是随大流跟着每天诵读，后来发现，自己再看《传习录》诵读过的章节会非常轻松，对诵读就渐渐养成了习惯。作为一名诵读群的志愿者，我的初衷一是为大家服务，二是想借此机会督促自己跟上大部队，以读促学，事实证明我的目的达到了，在诵读群里不但结识了许多爱学习、爱诵读的同道，还为自己理解《传习录》打下了基础。
四、要说经过努力还没有进展的就是触摸心体这个事。关于静坐触摸心体我是用了心的，读了很多同道的文章，留意群里子晴、小苏、龙羲等同道分享的方法，虽经各种尝试，可始终效果不理想，可能时机未到吧，不过我不气馁，还会再坚持下去的。以上四点是我这两个月来的学习情况。
俗话说一分耕耘一分收获，下面我和大家分享一下我的两点收获：
一是学习了“岩中花树”这一章后，我明白了“心外无理，心外无物”，并把这一理念运用在生活中，逐渐让自己减少关注与己无关的人和事，降低引起自己注意力涣散的“物”。比如把手机浏览器的主页设置成简版展示，关闭消息推送，避免一打开浏览器就跳出一堆讯息;清理了微信，取关不再看的公众号，删除了一两年都没说过话的微信好友……总之，力争把有限的时间和心力花在对的“物”上。
二是明白了“中庸之道”让我的纠结减少了。说起中庸，我以往是完全不理解的，以前在工作中我凡事要求做到尽善尽美，好比是100分的考试卷子，如果得了99分，就会感到遗憾，心里头别扭。可是人的精力和能力都是有限的，凡事要求完美是不可能也没有必要的。自从听了刘老师讲解中庸之道，我才明白，所谓的中庸，是不让自己的行为落在过的一侧，比如十分激进;也不让自己的行为出现在不及的范畴内，其余的在这两点之间的任何一个位置都可以称之为无过无不及，也就是中庸。要选择哪一点是由具体人按照自身不同的天性自行决定的，中庸之道其实是一条赋予了人们最大限度的自由之路。我本人明白了这个道理，感觉一下轻松了不少，做事情纠结减少了，当然要想完全去除还需更加努力。
阳明先生说，做学问要盈科而进。今后，我会在刘老师的带领下，在各位同道的帮助下，从基础上用功，踏实认真的学习心学，相信终有一天会豁然开朗，获得不一样的生活。
