001.今天用到了日程留白,工作进行不下去了的时候,给自己留出15分钟,大脑放空,什么都不想。重新开始工作,果然好多了。
002.听书《正面管教》
003.子夜今天的碎碎念真的很有效。
每次一旦陷入到被事情拖着走的状态中,如果不主动想办法去解决,那么只会被越拖越远。
001.今天用到了日程留白,工作进行不下去了的时候,给自己留出15分钟,大脑放空,什么都不想。重新开始工作,果然好多了。
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每次一旦陷入到被事情拖着走的状态中,如果不主动想办法去解决,那么只会被越拖越远。