这两天在群里因为日更是否继续的问题讨论了半天，第一期训练营的日更20个工作日，估计已经让很多人疲累了，毕竟每天的字数要求500对于经常不写作的人还是有些难度的。
其实日更只是为了培养一个写作习惯，虽然不考虑内容问题，但是还是需要对生活观察和思考的，毕竟胡诌不出来500字。小组的存在，就是为了督促，人都是有惰性的，自己一个人写比较难坚持，要么字数下降，要么胡乱凑字数。可以去简书里随便找一个日更达人，看看他的日更记录，每天都保证在500字以上的人，应该不占多数，因为系统要求日更只需100字就可以了。由此可见我们这个小组的要求显得严苛多了，累了也能够理解。
对于真正想训练自己的人，是无所谓借口和理由的，因为他们会对自己提更高的要求。如果加入进来仅仅是因为群里号召不好意思拒绝，或是为了完成任务，发朋友圈炫耀，那么你可能不适合日更。都是成年人，要是还像学生那样，得老师敲打敲打才会进步，那就没什么意思了。第一，别人没那个义务；第二，你又不是为别人学习。都是自发性组织，你愿意来，我们随时欢迎；你不愿意来，也希望你不要把负面情绪带给其他人。
我为什么选择日更？因为想找到出路。今天跟朋友聊了几句，说自己现在是中年恐慌，职业规划不明，个人定位不明。30多岁的年龄， 对后面几十年的生活很迷茫。她说，如果不明白，就自己列书单去找答案吧。想有所改变，就得有所行动，一直焦虑有个P用。所以对自己要求严格一点，才能尽快摆脱多年来的恶习。
2019年，我准备定为我的元年。读书、思考、日更、健身、学习，要做的还很多。给自己订一个三年的周期吧，希望到时候能明确什么是自己想要的。
