命运掌握在自己手中

命运掌握在自己手中


从小听到大的一句话，

很多人都听过，

又有多少人开始付出行动。


嫌自己胖，看了无数视频，从未开始行动。

哪怕是从每天一个俯卧撑开始也可以呀。


不要要求你一开始就有多完美，

不可能，

每次能做30秒，一分钟，

坚持每天做下去就可以。


早起，我就对自己说，

今天我能起来，走到阳台就可以了。

结果，我真的就起来了。



从现在开始，

给自己定一个几乎不可能做不到的目标，

坚持下去就对了。

早上5:30的天空
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