B7刘芳
一、必做
1.情绪日记
【发生的事件】：儿子睡懒觉，十点才起，晚上熬夜
【当时的想法】：现在的大学生怎么了？完全不懂爱惜身体！
【我的情绪】：又担心又无奈
【后续的行动】：好好和儿子交流，允许偶尔，但不要经常。
2.情绪日记感受：
年轻人普遍不懂照顾自己，要引导和影响。
二，选做
师父人生十大哲学
今天是我人生中最好的一天！
照镜子
美女早上好，我爱你。❤❤❤
感恩日记
1.我太幸福了！感恩冬天的太阳，温暖！谢谢！谢谢！谢谢！
2. 我太幸福了！感恩柳杏，鹏宇早早交练习并讨论！谢谢，谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，感恩孩子们晚修认真投入，问题问到怕，哈哈！谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，感恩儿子洗油烟机，谢谢！谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，感恩运动，让精力更旺盛，谢谢，谢谢，谢谢！
6.我太幸福了，感恩师父分享。谢谢谢谢谢谢！
7.我太幸福了，感恩19届的孩子们来看我，真开心！谢谢！谢谢！谢谢！
8.我太幸福了！感恩若晖同学的小礼物！谢谢！谢谢！谢谢！
(2)感受
感恩让我觉得生命如此美丽。
5.小确幸
今天制定了新年整理计划并开始努力！
6聆听师父早安分享：
你若是光，无人可挡，余生还长，愿你柔中带刚，不失锋芒，总有慌张，终安然无恙。
谦谦君子，温润如玉：听师父分享很感动，声音中带有一丝疲惫，70多的人如此奔波！感恩师父带给我们智慧！
