每到年末,各大APP就会接二连三推出年度报告。他们说,年度报告不是回忆,而是为了讲述我们存在过的痕迹。好多事情其实已经忘记了,但它替我们记得了。
去年我的网易云音乐听歌报告的结尾页文案是:“生于荒漠,但闪耀如星”,今年我想给自己写一则文案:“奋斗不止,热爱依旧”。有自己依然要努力奋斗的方向,也依旧在坚持着自己的热爱。
最近睡前,脑海总会闪过片段,总感觉自己还有好多没做完的事,那些不那么圆满的记忆也总是在闪烁徘徊。我本该做得更好的,那么不好的记忆我也本该忘记的。
可是当我越是陷入这样的自我纠结中,越是挥散不去那些阴霾,越是会被卷入记忆的漩涡。心理学上有一个理论叫做“蔡格尼克效应”,或许能够解释我的这种心境。
这是在20世纪初,由心理学家布尔玛·蔡格尼通过实验得出的结论,指的是指的是人们对已完成、已知结果的事极易忘却,但对那些中途被打断的、未竟的事情印象深刻。
好多好多未完项,未完成的心愿,才让我陷入了年末的焦虑中。
三岛由纪夫的短篇小说里写过这样一句话:“我们心中某些隐蔽的愿望,一经实现,往往会有一种被欺骗的感觉”。所以,留下些遗憾也没关系吧。反正人生不总是圆满。
或许我们没有必要惦记自己的那些三三两两的未完成,也不应将当下的不如意怪罪给那些无法弥补的遗憾。“完成”本身并不能带来快乐,它带来的是放下和遗忘。但即便客观上无法完成,我们仍有放下和遗忘的权利一-只要你下定决心选择它。
所以,年末清单是给自己的一年划上一个句号。不管这一年好与不好,都是过去式。
我们拥有的只是那段过去的记忆本身,它可以被重温,可以被回顾,可以被我们一遍遍提起,又放下,但是唯独不能是我们“回去”的对象。
躲在过去的记忆里当一个缩头乌龟,会让自己遗失未来的方向标,不是一定要把来时路再走一遍,一切就会好,而是知道过去的已经过去了,而我一直走在路上,一切才会好。
是的,未来会更好的。所以请义无反顾大胆地往前走吧。