周总结】富兰克林品德践行群第9期第

富兰克林第9期践行,践行时间:2020年5月11日-2020年8月3


【健康】

早起和身体拉伸,后续报名100天每日跑步1000米。精力管理的睡眠一直不是很好,喜欢拖延熬夜,尤其不用早上班恐怕自己更加松懈,再好好想办法。


【财务】

记账不及时,现金流情况也好转。偶尔公司接个美团的单子,也算是好的开始。

【职业】

自己名下的另一个公司即将正式运营,有个全能堂姐带领,我真幸运及自己相信自己一定能做好。


【朋友与家人】

与弟弟相处很好,在承担他的责任,帮我分担着,我也不会去评判他要求他,我觉得这是与所有的人际关系相处应该有的边界。

与先生的相处呢,他更多在承担家庭责任,我要做的就是理解包容服务。

【个人实现】

本周阅读《被讨厌的勇气》打卡7天。

每天早晚晨间日记7次。

情绪热启动6次和冥想3次。

家排体验课上课。

【反思】

最近看的这本书《不讨厌的勇气》,一念一世界,想要什么,就去抓取什么,不逃避,不以自我为中心,勇敢的去面对自己的人生课题,人际关系课题,爱的课题,爱自己,本自具足。

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