余孟和罗新在国外留学认识，且家在一个城市，回国后一直联系并相熟，几年下来成了无话不谈的好哥们，时常喝酒后抱着对方唱着：我的好兄弟心里的有苦你对我说。每次余孟找罗新帮忙，罗新总是毫不犹豫地，尽心尽力。
一次罗新在外地出差，突然接到母亲的电话说在外面和别人发生了点争执不知道如何处理，罗新第一时间想到工作单位就在事发不远处的余孟，并自信满满地以为他会一口答应，于是把电话拨了过去。
“兄弟，我妈在友谊街有点事，你帮我过去看看吧。”
“我这有点事走不开，找别人行吗？”
……
余孟的答案让罗新大失所望：不是说好我的事就是你的事吗，况且这还是急事，我以前帮你都白帮了吗?
从此，两人开始疏远。
另一个故事，小凡和小迪一起通过面试进入公司，两人分在一个部门彼此互相照应，小凡聪明灵活，几次小迪出现失误或需要帮助时，小凡总自告奋勇，出手帮其解围。有一次，小凡要跟着经理去参加一个非常重要的年会，想借小迪的鞋子穿一下，原本以为不是什么大事，小迪却说把鞋子拿去鞋店擦了拒绝了小凡，这让小凡大为恼火，认为小迪忘恩负义，从此不再搭理小迪。
罗新、小凡的想法很有道理啊：之前我对你“好”了，在我需要你的时候，你也理所当然的也要给予等价、及时、完美的回报啊。
其实我想说，别人不是你，你的理所当然只是一厢情愿，对别人施以恩惠后便站在道德高地，享受着心里那份别人“亏欠自己”的满足和底气，认为我对你有了份可随心所欲的支配权，但一旦索取回报得不到满足，心里就会产生极大的落差，委屈郁闷，就此友尽。
好吧，如果你这样想，你只会朝痛苦一路狂奔。
你对别人真诚关怀帮助，首先是要有付出的心胸和资本，比如你有100万，借给别人1万你觉得可以，能帮到你我也能承受得了。但由于每个人生活阅历、家庭背景、文化层次、财务状况各有差异，对待钱物感情付出的成本在内心是经过仔细权衡和考量的，是否也能承担这份等价的回报那就很难说了，如果别人一共只有2万你向他借1万，他不借给你那他就是忘恩负义薄情之人吗。
千万别把朋友能力大小和友谊能否持久划等号，别人背后有着怎样的故事谁也不知道，有什么尴尬的出境和难处也不会轻易给你说，像《欢乐颂》中，樊胜美父亲住院没钱医治，平时受樊胜美帮助最大的关雎儿和邱莹莹什么也帮不上，而平时和她言语不和互相看不惯的曲筱绡才是在关键时刻挺身而出帮拿主意的那个人。
人世间知恩图报者有之，忘恩负义者有之，别人心里怎么想你永远都不会知道，而且也不需要知道，帮助和付出是一种美德，那是人类内心最深处最原始的本能，给了就给了，帮了就帮了，把得不到回报视为意料之中，不给自己平白增添一份猜忌和失落。在自己能力范围内真挚坦诚帮助别人，既不会让自己太难受也不会日后形成巨大的心理落差，对别人的回报也不要报太大希望，坦然视之，也别拿一时表现就轻易评价否定一个人。你怎么知道余孟当时接到罗新电话时不是在面临确定自己命运的一场面试呢，你怎么知道小凡是真的把鞋拿去洗了呢。
另外我想说的就是一定要让自己强大起来，能自己应付处理的了的事情不要轻易麻烦别人，世界上没有那么多理所当然。
