天气越来越凉了，特别是昼夜温差大，人体还不适应，稍不留神，身体就受寒感冒。
️刚刚受寒感冒，流清鼻涕，或鼻塞，头疼，打喷嚏，这时可以用生姜葱白熬水加红糖服用，然后盖被睡觉发汗，将寒气给逼出来。注意出汗以全身微汗即可，切忌出大汗，出大汗就伤阴，伤阴就造成咳嗽。
️也有中气不足的人发不出汗，这时可以喝碗热的小米粥(不要喝大米粥，大米粥略显寒性)，再用热水泡脚，然后盖上被子发汗。这个时期如嫌麻烦，也可用宜珂感冒贴，贴一两天，感冒即可康复。
️如果感冒的初期沒得到有效控制，寒入阳明进入胃，这时会出现口干口渴，或呕吐的症状；寒入少阳进入胆，还会出现口苦的症状。这时胆胃不降，肺阴不降，往往伴有咳嗽或者发热的症状，这时家里没有备宜珂脐贴的，也可以用小柴胡汤治疗。
寒入阳明或少阳，已入里化热，这时立即在肚脐+大椎穴贴宜珂清咽贴；如咳嗽加宜珂止咳贴，如发热也是清咽贴，效果是很显著的。
️治感冒，时间越早越好，治疗得当，身体恢复很快！反之，滥用西药，滥用激素和抗生素，抗生素是寒凉的，它的毒性极易毀伤脾阳和肾阳，也就是西药会给人体造成二次伤害，伤了元气。伤了元气，人体这个感冒恢复很慢，甚至迁延不愈，这样一来，极易形成慢性炎症，如慢性鼻炎，慢性咽炎，慢性支气管炎，以及肺气肿。这些慢性病，基本上都是从感冒发而来的。
✳️所以治疗感冒越早越好，切忌勿滥用药物！
图片发自简书App
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