《极简》这本书的封面有句话是这样说的:"在你拥有的一切之下，发现你想要的生活。"不知道你在你拥有的一切时，发现你想要的生活没有呢？
今天我就和大家分享一本《极简》，相信它会给你们的生活带来不一样的感悟。
本书的作者是一位来自美国的乔舒亚·贝克尔，他是现代极简运动的主要倡导者之一，他也是"成为极简主义者"网站的创建者和编辑。此网站已激励世界各地数百万人通过拥有更少的物品，享受更丰盛的人生。
1.极简的定义
当你听到"极简主义"这个词语时，你脑海里第一时间想到的是什么呢？是想到禁欲苦修、家徒四壁，极度节俭的画面还是一个人因为没有任何家具，只能坐在地板上?如果你有这样的想法，那你就大错特错了，这只是一种为了实现"自我剥夺"而进行"自我剥夺"的练习。这也是一场枯燥而无趣的练习。而极简生活的真正定义是:刻意地倡导对我们最有价值的生活，并清楚那些阻碍我们得到它的东西。
极简主义的美好，并不在于它带走了什么，而在于它所给予我们的东西是什么。
2.消费主义≠幸福
威尔·罗杰斯曾说过:"太多人花费他们尚未挣到的钱，购买他们不需要的东西。只是为了给他们并不喜欢的人留下深刻的印象。"不知道有多少人是如此呢？面临着节日促销，面临着打折，就疯狂买一堆自己并不需要的东西，暂且不讨论购买这堆不需要的东西是否是为了给不喜欢的人留下深刻印象，但我想我们总会去开花呗，去借款去买用我们尚未挣到的钱去买自己不需要的东西吧?
在购买和拥有物品的时候，我们只是被某种商品的魅力俘获，而不考虑一旦拥有了它，我们是否会有在很长时间需要或者喜欢它们，产生这种情况的一大原因，就是那种以消费为导向的社会理念支撑着我们，而克服这种消费主义趋势的关键在于，我们要刻意地审视自身的盲点，看清自己真正忽略了什么。
有些人会说，我去消费是为了满足我的安全感，我觉得消费能带给我满足感…但事实真的如此吗?
趋向贪婪和物欲，向来都是人性的弱点。消费从来无法实现让我们感到满足或有幸福的承诺，恰恰相反，它偷走了我们的自由，结果，令我们对拥有更多物质产生越来越难以抑制的欲望，它也为我们带来负担和悔恨，它甚至分散了我们的注意力，使我们无法关注那些真正能带来快乐的事情。
心理上的匮乏，只是一种虚空的状态。真正重要的是，我们用什么来填满那个虚空。拒绝消费主义可以使我们使我们不再受到欺骗，并有可能让我们找到幸福的定义。
3.极简，从简单物品开始
有些时候，我们觉得收拾杂物是一个巨大的工程，但只要你从简单的地方开始，就不是巨大工程了。
从简单的小件物品开始，不论从哪儿开始，只要做到好。通过清理汽车中的，抽屉里的，客厅里的，或是你浴室柜子里的杂物开始，逐渐养成一种清理物品的习惯。久而久之，你就会开始体验成功的感觉，并且看到过简单生活的益处，当你这么做时，自然就会学到必要的技能去面对家中乃至生活中更具有挑战性的领域。
4.为孩子设边界
对于有家庭，有孩子的家庭而言，让家长更苦恼的是孩子们的玩具吧，而针对这一点，作者所提出的建议就是把孩子的玩具都放进一个收纳箱里，而孩子的玩具也只能放进这个箱子里，如果这个收纳箱满了，就必须引导孩子把一些玩具处理掉，才能买新的玩具。
孩子需要边界，如果不给他们一种限制，他们就会一直想要更多，如果我们让孩子们在成长的过程中，从不考虑过度积聚物品的缺点，便注定会让自己他们重复犯下拥有过度物质的错误。
5.越简单，越丰盛
有些人看似拥有一切，而我们也渴望过上他们的生活，在我们的内心深处与情感世界中，艳羡着那些拥有过度物质的人，但是成功与过度不是相同的概念。
那些生活在过度物质包围中的人，并不一定是拥有最幸福生活的人，通常，那些过着平静、简朴和自足生活的人，才是最幸福的人。
拥有更少物品的生活总能让人感到自由，给人以蓬勃的生命力，使人们充满希望和目标，它使人类在精神层面得以拓展，不仅仅是作为物品的积累而生活。
