早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班徐红玉--富阳#
20170726（02/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 3朵玫瑰（完成️，未完成❌）
今日3朵玫瑰
1每天陪伴孩子30分钟
2每天拥抱老公孩子30秒
3早起冥想一次
【幸福实修30天目标】
【幸福金句】
与自己和解是一生的功课
【觉察日记】
昨晚老公又对我发脾气了，当时真想回过去，后来深呼吸了一下，轻轻关上门，当作没听见，这件事情也就那样过去了。还有一件事情困惑我，这两天晚上一直在做骂人的梦，昨天梦里狠狠的嘛女儿，不知道什么原因，是忍着太累的原因吗？
