昨天晚上和孩子的争吵现在还在脑海里，早上起来各种的心情烦躁，每到周末女儿住校回家后，我就有好多莫名的火，各种焦虑，虽然已经改掉了好多的唠叨，但是仍然有好多焦虑。

    孩子爸爸早上给我说孩子的一件事情，不由的又让我头皮发麻，爸爸问我怎么处理，我生气的说，我平时能找到你，有和你交流的时间吗？你每天晚上饭后出去运动，不到11点不回来，每次回家我和儿子都已经睡着了，我有机会和你交流吗，你现在来问我怎么处理。我虽然和王院长学习了1个多月了，但是仍然没有找到处理的流程。我告诉爸爸我认为还有比这件事更严重的事情呢，怎么处理。

    早上吃过饭后批阅了儿子的作业，还有2篇作文没有写，孩子就去写作业了，一早上2个小时，她写了半页纸，人在窗户边擦窗户，我一下有脾气上来冲昏了头脑，又向儿子发了火，气死我了。我告诉儿子作文写不完中午不要吃饭。

        周末孩子在家因为学习的各种不满，导致发脾气，焦虑……，我可是和王院长学习的人呀，怎么连这些事情都处理不了呀？？？？？

      老师们指导指导我吧！