2023.6.6 星期二 天气晴 1841
明天是高考的日子，今天的朋友圈已经开始为高考的孩子们摇旗呐喊了。因为这一个个的孩子都是家里的希望，都是父母的掌中宝。盼你长大，望你安好，而对于“高考”这样的看似大️不大的事来说，确实对于即将参加高考的孩子们是一种身体和心理的磨砺，这是人成长的必经之路，条条大路通罗马，要相信自己，相信世界上总有花儿为你开，总有人间一两风，填我十万八千梦。
今天我有了灵感，就是在我悟的过程中，我悟出了人要有三种能力，一：钝感力，二：屏蔽力，三：自愈的能力。
先来谈一下钝感力，很多时候我们不要太敏感，“钝感力”一词源于日本作家渡边淳一的发明。按照他的解释。“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。渡边淳一认为“钝感力”不等于迟钝，它强调的是对困遇的一种耐力，是厚着脸皮对抗外界的能力。它仍是一种积极向上的人生态度。因为生活中不会永远满面春风，而我们可以用这种积极的心态面对生活。
屏蔽力，是指一个人排除负面信息，屏蔽掉无效信息的能力，我们身边有好多负能量的人和事，他不值得占有我们的情绪和时间，而我们如果可以拥有屏蔽的能力，我们就不会被很多无所谓的情绪干扰，我们也不用过多的内耗，保持内心的愉悦，我觉得屏蔽力是一个人能顶级的能力，毕竟鱼龙混杂的社会里，不同能力不同频率的人都有，而我们又是如何在这个大环境中做好自己，值得我们去历练。
自愈的能力。依靠自身的生命力修复。生活中的我们已经长成了大人，背负着责任和义务，而生活和工作的很多不开心，我们无处诉说，我们也不能诉说，和父母说怕父母担心，在家又怕带给孩子不好的感受，所以需要我们自己去疗愈，需要我们自己去愈合，很多时候别人无法理解，而真正能够救自己于水火的只有自己，也只能是自己，因为我们是大人啦，何处说，何能说……自愈的能力是我们面对生活的琐碎时的那一缕光，让我们走出黑暗，召见光明。
不知道理解的对不对，也许悟性不够，但是不要紧，我已经慢慢接纳了自己，包括自己的缺点，自己的情绪，自己的不足，试着与自己和解，我也在起心动念间去觉察，觉察自己需要修的地方。看到拥有的美好，我们就已经是幸福的啦。人生不是拥有的多而是计较的少……
