今天又跳操了,光着脚丫在客厅里蹦哒的浑身是汗。边跳边想着自己这条减肥的路又忍不住笑起来。
不知道从什么时候开始胖的,但是知道是什么时候意识到自己胖了的。从意识到自己变成了一个胖子之后我便开始了减肥。节食、跑步、跳郑多燕、吃代餐、减肥药、瘦身霜……能用的我基本上也都试过了,但是得到的就是今年瘦五斤来年胖十斤。这个过程很奇怪对吗?我以前也觉得是怪怪滴,但是现在我明白是怎么回事了。每次在减肥的过程里前期我都是兴奋异常,积极性第一名的模样。但是一遇到瓶颈我就会放弃,几乎回回如此,意志力薄弱的不行不行滴。就好像手机里关于瘦身的APP、减肥的课程都有,但是我都没有坚持去做。所以我没有瘦下来,也没能做个洒脱又快乐的胖子。
去年秋天我开始狠狠心逼着自己去练习形体,这次坚持的时间还是有些久的,虽然到现在因为各种原因断断续续的去上,但我还是没完全丢下它。所以依然没有变瘦,但是身体稍许灵活了一些。还有长时间不拉扯一下筋骨好像也不太舒服。所以这个假期里每周至少三次我会“迫不得已”的在睡前压压腿,它好像已经成为了一个习惯。是一个没让我瘦却让我有一丢丢快乐的习惯。今天是我跳减脂操的第二天,我感受到髋关节的灵活,感受到脚步的些许轻盈,感受到手与脚步的逐渐协调……
我依然不知道这次跳操自己会坚持多久,但是我知道自己不想继续做不快乐不灵活的胖子。如果实在瘦不下来也至少要做灵活的胖子吧!