【2021.04.30】崔甜甜中原焦点网络初25＋中25坚持分享第164天（中级25坚持分享第37天），第5周约练挑战第1次 （1来），累计共28次（7来＋5box＋9咨＋7观），读书打卡第164天：读《蛤蟆先生去看心理医生》，（中级25读书第37天）
真真是糟糕的一天，平复下去的情绪瞬间被激怒，陷入了深深地自我批评，内耗自己，好像只有这样，才会觉得舒服一些，能够让自己好受一些，能够让自己安全一些，这可能就是自我保护吧！
唉，不知道怎么说？我知道自身有很多需要成长的地方，也知道所有的事情并不是一个人或者一群人造成的，但是知道和做到之间，还是进行不了，不知道在乱七八糟写些什么，可能这样的有心无力，也是一种自我疗愈的力量吧！
四月份终于要结束了，新的月份要来了，美好也要来了，对吧？！
