在暑热的七月里，将有1071万考生，走进高考考场，去迎接人生的首场大考。

2020年，可谓是魔幻的一年。年初爆发的新冠疫情，让我们的生活被迫按下了暂停键。莘莘学子，开启了在家的网课学习。在正常教学计划被打乱的同时，高考也随之延期。

在高考的脚步越来越近之时，出现一系列高考冒名顶替事件，刺激了考生和家长们的敏感神经。

正义终将到来，偷走他人人生的枉法者，会受到法律的制裁。

对于即将参加高考的学子们，你们的人生尚掌握在自己手里。在满天繁星之中，也要拥有成为其中一束光的自信。

01 高考是唯一接近公平的选拔方式

中国的现代高考制度，是引进西方学校考试制度的结果。但追根溯源，西方的这套考试体系，来源于中国古代的科举考试制度。

在科举制度横空出世之前，古代的帝国呈现一种“上品无寒门，下品无士族”的异常社会结构。而科举制度的诞生，为底层的读书人开辟了上升的途径。在当时的封建社会时期，科举制度算得上是最公平的人才选拔制度。

读书，成为了中国自古以来所推崇的价值观。于是便有“万般皆下品，唯有读书高”的古训。

时间转回至当代，中国在1952年，建立起全国统一普通高等学校招生制度。统一高考招生，在显示公平的同时，也满足国家快速选拔人才的需要。

诚然，当今的高考制度，仍存在教育资源分配不合理，录取政策有倾斜等，被人诟病的不公平之处。但就考核的方式，和选拔的指标来看，高考的确是唯一接近公平的选拔方式。

高考的公平性，让每个人都获得改变自身命运的机会。多少寒门学子，寒窗苦读十二载，只为一朝天下知。这也是为什么，当高考顶替事件被揭露出来之后，公众会怒不可遏。

最近频频爆发的冒名顶替入学案件，发生在信息化手段不足，信息公开渠道不畅的2000年前后。如今，建立了严格的考生报名信息核查系统，严密的考生志愿信息填报系统，透明的院校录取查询系统，和规范的新生入学审核程序。

在多重防范措施之下，这种冒名顶替事件，很难再发生了。

清查冒名顶替人员，只是迈出了维护教育公平的第一步。深揪背后的腐败链条，查处违法犯罪行为，才能给公众一个满意的交代，才能还高考一个公平的舞台。

02 高考是一生难忘的岁月

作为一场公平、公正的考试，高考值得每个考生全力以赴，每个人的高考故事，都是一生难忘的独家记忆。

虽已远离高考多年，但每到蝉声肆意欢叫的夏天，那挑灯夜战，奋笔疾书的场景，仍重现于我的脑海之中。身边的朋友，在闲聊之时，也会偶尔回忆起那段夹杂着泪水与欢笑的青葱岁月

一次次的摸底考试，摞得比人高的习题册，三点一线的枯燥生活，是每个考生都拥有的高考记忆。在高考来临之际，连喧闹的广场舞大妈也停止震耳欲聋的广场舞。整个世界都安静下来，只有笔尖触碰到纸张的沙沙声。

出了考场，因交通管制而无比宽阔的大马路，栅栏上红得耀眼的“高考加油”的标语，考场外殷切等待的父母，定格在考生们凯旋的回忆里。

对于很多名人来说，高考改变了他们的命运，也成为他们难以忘却的记忆。

张艺谋在恢复高考前，下乡插队，当了七年的搬运工。他抓住全国恢复高考的首次招生机会，被录取至北京电影学院。他在回忆自己高考的时候，感慨道：“影响我最大的，是那年的高考。回想起来，如果没有高考，很难说会有现在的一切。”

俞敏洪，也是恢复高考后的首批考生。他参加过三次高考，前两次都不幸名落孙山。但他抱着“不断面对失败的人，成功的机会比普通人多得多”的信念，终于梦想成真，考取北京大学。他写书回忆自己的高考生涯，“我拿到通知书一看是北京大学，当时就乐疯了。”

高考的那些人和事，在我们漫长的人生中留下浓墨重彩的一笔。不少人，被高考塑造成现在的自己。在难忘的岁月里，不去拼搏一把，怎么能叫青春。

03 高考是一场实力和心态的比拼

高考的回忆，是有关青春和奋斗。而决定高考结果的，是过硬的实力和良好的心态。

经过数年的题海战术，学子们都对自己的能力有了清晰的认识。此时，心态成为了最后的临门一脚。调整好合适的心态，成为考生的必修课，也是漫漫人生路上的必备技能。

a．直面内心焦虑

面对人生重大的转折点，我们都会有焦虑感。不必说未成年的高考考生，就算是成年人，也会因过度的紧张而失误，

内心的焦虑，本质上是对自己的不自信。我们因为害怕，自己没有达到应该达到的水平高度，而过度焦虑。

考生们，会怀疑自己复习地不够充分，而在考前疯狂刷题。却在刷题中，由于太在意对错，而迷失自我，忘记复习的意义所在。失败过的考生，都有面对试题，大脑一片空白的经历。

这是因为，面对高考这一较难且重要的事件，大脑因为过度紧张，而无法有序地调动自身地机能，陷入无底洞般的焦虑之中。

而在耶基斯-多德森的动机与效率关系理论中，显示比较容易的任务中，学习效率随动机的提高而上升；随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。

最好的应对焦虑的方式，就是降低动机强度，直面它。

我们去分析自己焦虑的成因，找到让自己害怕的东西。在剖析的过程中，去想象最坏的结果，当自己坦然看待最坏的结果时，内心也就释然了。

b. 排除外界干扰

在比赛中，我们总会忍不住和他人进行比较，或是过分在意这次比赛的结果。当这种比较变成患得患失的心理之后，就会成为成功的绊脚石。

心理学著名的“瓦伦达效应”，就是一种为达到目的而患得患失的心态。经验丰富的钢索表演艺术家瓦达伦，在为重要客人表演时，因为太想成功，而不专注于眼前的钢索，不幸失败丧命。

我们时常会花太多的时间，去关注外界的纷纷扰扰。殊不知，自己才是自己最好的朋友。

当我们静下心来，沉心完成一件事的时候，专注会让我们忘记周遭，而投身于眼前的事情。执笔答题的考生，若把眼前的考试，当作唯一的任务，而不去想后面的优胜劣汰，考题也会变得简单起来。

c. 提高自我效能

自我效能，指的是人对自己能否完成某一任务的主观判断。

自我效能，影响着我们的心理状态以及行为动机。当我们相信自己能取得成功的时候，潜意识会驱动自己高效地完成任务，达到信念和行为的统一。

对于考生，可以从模拟考试，或是习题册中，找到答题的自信，从而获得考试必胜的自我效能感。在高考的前几天，可以根据高考的时间点，通过复习试题集，模拟考场状态，以帮助考生适应考试节奏。

同时，家长和老师的鼓励和赞扬，也能帮助考生增强信心。积极的情绪，会让人构建充满信心的积极场景。这种自信的自我预期，会促进向成功结果的转化。

只有当我们坚信自己能成功时，成功才会如期而至。

04 高考不是终点，而是起点

高考的意义虽重大，但也不是人生的唯一。

成功的考生，并不会因为进入重点大学，而从此衣食无忧。失败的考生，也不会因为一次的落榜，而天崩地裂。

高考的意义，在于给予每个人公平的选择自己人生的机会。高考，对你人生的前十八年做一个结束，为你接下来的生活做一个开始。

高考，其实是以后人生路上，众多竞争中的一次预演。高考之后，路还很长。

致考生们，愿你们带着自信，去考场上乘风破浪。愿你们在合上笔盖的那一刻，有着战士收刀入鞘般的骄傲与成就！