今天对我触发最大的一件事,是视力变差。
前几天端午节,我在家疯狂地看小说,从早看到晚,眼睛有些不适。
今天来到公司,从家里带了新的显示器过来,原以为会很清晰,结果发现看字都有些模糊了,说明我的视力又又又下滑了。。。
我视力的下滑,与用手机看小说一定是密不可分的,因为看小说时,我竟会废寝忘食,把自己的安排统统抛之脑后。会想起之前一本书里看到,高度近视者会引发一系列的眼底病变,于是我有点慌,马上把七猫给卸载了。
可这两天眼睛确实干涩不适,我对自己太狠了,难道一定要等出现问题才会止损吗?
谢谢你,眼睛,因为你提供的魔法线索,让我深刻意识到要给你关心和呵护。现在的社会,无论做什么都离不开眼睛,我希望自己又一双明亮的眼睛。
五官科中的五官,包括眼睛、鼻子、耳朵、喉咙、口腔,每个器官都非常重要。而对于现在这个时代的人们,每天用眼睛处理大量的信息,用耳朵倾听,用嘴巴交流,这几大器官使用更为频繁。
怎么才能保护她们呢?
给到足够的休息时间,不要一边用眼睛看这个,一边用耳朵听那个。眼睛和耳朵,一次只用一个,除非两个器官需要合作去完成同一件事情。
当今社会,充斥着大量的信息。很多时候,我们花在输入上的时间远远大于输出。所以,嘴巴倒是可以多多练习,输出、表达、提升情商,从长远角度看,都是非常必要的。