昨晚真的好晚好晚才睡觉，凌晨三点才睡觉，三个人一起喝酒聊天吃东西，感觉是挺好的，就是太晚了，早上醒来的时候明显感觉和睡饱的感受是完全不一样的，然后心里面默默地想着以后再也不要熬夜了。
白天上了两节体验课，第一节还是比较好上的，客户蛮多年前有练习过的，其实对自己身体也是比较清楚的，后来教课的时候还是蛮惊讶的，客户非常听口令，动作里面只需要简单的知道，就可以自我调整，然后在沟通上，也不用费太多的口舌。然后二个客户就费力很多了，虽然很年轻，但是沟通起来很费劲，客户会有自己的执念，就是想瘦身，然后会很疑惑没有出汗能不能瘦身，耐着心子和对方解释了，但是呢估计对方也听不进去，我也就没有什么可以讲了，沟通能力大体就到这边了，这样的客户在职业生涯中常常是比较挑战的，但一个好的教练，是可以很好地去应对的，好的教练是可以和任何人沟通，所以挑战的同时常常给我带来的也是进步，接触到了不一样的人，下次在碰到的时候就可以不用再像现在这样累了。
晚上给工作室第一位客户上课，其实上的也有点累，知道她需要练习什么，但常常客户半个月才来一次，我也没辙，没有办法去帮到她，只能是放过自己，然后每一次给她训练完，她就会和我聊聊天，感觉是蛮好的。
