早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班@吕敏一富阳

20171002（07/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  2朵玫瑰（完成v，未完x)

早睡早起v

与父母连接v

今日玫瑰

早睡早起

不埋怨老公

臣服父母

写亲子模块内化

【幸福实修30天目标】

早睡早起有计划，晨间阅读

臣服

腹式呼吸法(提t  y)一百次

【幸福金句】任何事情都有三种做法！任何问题都有三种解决办法！

梦境：无

【觉察日记】  今天还是挺累的一天，自己在做事的时候容易忽视父母的需求，以后要多想想，防止这种事再发生。（爸爸找不到艾灸的地方，找了快半个小时）我后来除了心疼，没法做其他的，很愧疚！你以为他们应该，但是其实他们已经老了。应该象对待儿子一样对待父母，考虑得多一点！