早睡早起,练功调息;
静坐思过,强身健体。
穿作整齐,清洁环境;
打扫勤奋,家务干净。
吃粗食精,只饱八分;
烟赌不沾,酒茶三斟。
饮料自制,多喝开水;
酒宴适度,举止文明。
装扮典雅,气质高贵;
潇洒开朗,行为端正。
严厉对己,宽容他人;
高调做事,低调做人。
尊重师长,佩服领导;
团结同事,独立创新。
吃苦耐劳,中庸思维;
知善至善,恶丑不闻。
胸怀宽广,明理是非;
学长弃短,改正缺陷。
勿霸戏暴,止凶夺蛮;
勇敢果断,正义豪强。
温馨父母,风趣子女;
灵犀心态,悠然山水。
敬天宠地,珍惜爱情;
和睦亲友,歧视懒淫。
学问古今,理洋深明;
偏离奸狡,浪费愁闷。
克服困难,持久钻研,
谨慎认真,豪迈春秋。
穷图志稳,富书节名;
乱中镇定,忙里闲宁。
热情大方,冷清稀音;
笑看疯狂,喜对诚信。
吟诗填词,作赋写文;
歌颂美好,模范上进。
书法真情,绘画彩临;
琴棋优雅,步履轻行。
天高气爽,夏暑冬寒;
自强不息,顺其自然。
为人一生,不愧来世;
亲朋好友,都可参训。