目标:我可以轻松的实现在2019年1月份以后的每一个月的工资，将都是完完全全的属于我自己的，可以随意支配的金钱！
计划:
1.每天至少一次的带着觉察种下满愿的种子。✔✔✔（1张老师想帮对面的邻居大哥在淘宝上买一个抽风机，让我帮忙购买，她给现金我。其实当她提出来的时候，我的内心第一感觉出来的是抗拒，觉得自己每天都忙得几乎没有自己的空间了，那还有时间帮他这事。但是，还是答应了。等十几分钟过后，突然觉察到，这不就是送上门开的一个种满愿种子的机会么？还不需要自己花太大力气，多好啊！这样一想，内心的那个压抑就一下子散了！吃饭的时候张老师又来问这事，我就很开心的主动的吃完最后一口饭，立马去拿手机，当场买了！）
2.每天至少一次承诺的事情要做到！✔✔✔（咖啡冥想。答应了胡笑天，要在吃完中饭解决他和另外一个同学的矛盾，我做到了！3昨晚拔出坏种子承诺今天早操时间自己的言行，我做到了有觉察的鼓励孩子们两次！兑现自己的承诺）
3.每天给妈妈婆婆存3元的红包，然后月底一次性给她们！✔3×24
4.每月按时支付家里的宽带费用129元。减轻公公的经济压力。✔（200元）
5.每3天至少一次的种下放松的种子！
坏种子开花
今天，收到微信的条留言，老公原来用我的信息办的信用卡，现在激活他用了，别人让他给手续费，找到我了。我心里觉得这钱就得给别人。我问他，他说让我别管，他来处理，然后别人又来找我！当时心里真的是很愤怒，很烦躁。觉得这又不是我自己做错了什么事，凭什么他做的事情，要让我觉得自己这么的不好！当时就给他打了电话想让他把这钱给别人，但是电话没打通。因为情绪不好，所以我就一个人坐在小教室，想自己待一会。当我坐在凳子上，双手拿着手机的时候，突然有那么一刹那，我就像个局外人一样感受着自己这么强烈的一股，我不够好的感受！真的是浑身无力，四肢酸软，特别是两个肩头，酸酸的。可以，就有一个声音从心里出来了，它说“不够好就不够好吧！那又怎样？又不会死掉！”这句话出来了之后，我就这样第一次，不抗拒，主动的和它待在一起（原来都是被动，没有办法才和情绪待在一起的，现在是在有选择的前提下，我选择了和这个不够好的情绪待在一起）虽然这样的体验好像只有十几秒，但是神奇的是，对于这件事，我放松的很多！至少不在强迫我老公去怎么做！那是他的事，我的事，就是这件事带个我的这样一份让我觉得自己做错了，不好的感受！
同时，写到这里，我突然想到了。这不就像自己曾经大学时期，自己任性的去谈恋爱，没有好好的听父亲的话，然后自己做错事情了，结果却让爸爸感受到了莫大的失败，不够好，甚至认为自己做错了的感受吗？相信，那个时候的他，应该是很痛苦的！感恩笔的原理，让我看见这一点！
对质
1明天上午早操加早课期间，尽可能的觉察和处理好，自己不好的情绪，不要让它出来时，让老师或者学生感觉到像是自己做错了什么似的！
2明天一天，尽可能多的鼓励和赞美别人！至少三次！
真的是，很感恩种子智慧！感恩格西老师！每一天，都过得如此充实！让我的生活变得越来越好！真的在慢慢改变我的生活！我要把这些好种子，回向给自己的目标可以如约满愿的在轻松中实现，同时也回向给我的老公，我的公公爸爸，回向给这世界上所有渴望实现财富自由的人们，愿他们都能够轻松实现自己 的财富目标，拥有如氧气一般的财富。
