每天投入1分钟做平板真的就可以有平整的小腹吗?答案是:不一定。
因为除去我们所见的,还有许多内幕没有揭晓,例如不吃晚餐、饮食尽量清淡、日常中时时谨记收腹、拍照时没有吃饭、而且是尽力屏息……
所以眼见并非为实。
因为别人能做到,自己不一定能做到。
人们通常容易被所见而吸引,为得到而跟随。殊不知,这背后有许多问题需要回答。
我真的想做这件事吗?我不做会不会难受?如果想明白了,就可以开始。
每天投入1分钟做平板真的就可以有平整的小腹吗?答案是:不一定。
因为除去我们所见的,还有许多内幕没有揭晓,例如不吃晚餐、饮食尽量清淡、日常中时时谨记收腹、拍照时没有吃饭、而且是尽力屏息……
所以眼见并非为实。
因为别人能做到,自己不一定能做到。
人们通常容易被所见而吸引,为得到而跟随。殊不知,这背后有许多问题需要回答。
我真的想做这件事吗?我不做会不会难受?如果想明白了,就可以开始。