昨天在读《财富自由之路》时笑来老师讲到自己几乎从大学毕业后就没有休息日,每天都在工作,连春节都不放过。
可想想自己一周工作五天就觉得自己辛苦到不行了,仿佛从上班的第一天周一就开始盼望下一个星期天,到周五的时候都无心工作了,心里只想着马上要到来的休息日。
但现在的休息日真的是“休息日”吗?有多少人是抱着明天不用上班的心态刷剧刷到半夜,又有多少人打游戏打到凌晨一两点的,“休息日”反而成了不眠日。
然后次日又抱着我昨晚睡的太晚的理由中午才起床,就这样休息日的时间从睁眼的那一刻就只剩下一半了,而剩下的那一半你也几乎安排不了任何有意义的活动,于是叫个外卖,吃完以后发现再刷一会儿手机,几个小时后就又能休息了,就这样你这一天居然就只有睡、吃、刷手机,这一天就竟然这样过去了。
而你却自以为自己得到了充分的休息。你确定你“休息啦”?
其实我们大多数人对“工作日”和“休息”日都有认知偏差。
“法定假日”是对企业来说的,而并不是对我们自身而言,当你的工作没有完成的时候,就没有所谓的“假日“和“休息日”即使是法定假日你也要把你的工作完成。
换言之,假如你在工作时间的6小时以内,完成了所有你该做的工作,那你也有了属于你的”休息时间“,这期间只要你工作完成了,你即使什么也不做,谁又管你那?
就是这样的错误认知,让我们觉得工作时间都是属于企业的,才有了拖延的坏毛病,明明1小时能完成的工作却做了3小时。但归更到底浪费的不是你自己的时间吗?
“休息日”其实并不意味真什么都做,我就有这样的误区,之前录视频号周一到周五都可以做到早起录视频,但一到周末心里就会有个声音告诉自己,今天是休息日可以不录视频,但录视频这件事其实一点都麻烦,就是自己给自己找一个借口拖延而已。
时间终究都是你自己的,你可以让休息日变为工作日,同样也可以让工作日变休息日,就看你是如何对待时间的。
今天重新定义“工作日”与“休息日”。