在亲密关系中，我们都会无意识地进入掌管我们直觉反射爬虫类脑中（这是科学研究证实的），把爱人当成小时候的父母，继续和他完成我们与父母未完成的课题。
例如我自己，在朋友面前我是独立的、善解人意的，但是在我队友面前，我其实很喜欢撒娇，因为在我童年成长的过程中，父母因为关系不睦且外出务工，小时候我感受到的温暖是比较少的，当然不是说父母不爱我，所以长大后我找的男朋友都是对我特别好的，那时候我觉得自己是幸运的，其实这也是我无意识筛选过的，因为我需要一个特别爱我、给我温暖的人来完成父母的使命。
当然我所面临的情况是较为普遍的，可是如果你和父母之间存在严重的误会、创伤，又该怎么做呢，那就是在一个安全的环境中，把当年压抑或是不敢去感受的痛好好经历一遍，把当时堵在你心里、封闭在你潜意识的痛去宣泄出来，你对它说：我看见你了，你可以走了，我不想再被你控制了，看见就是疗愈。
现在的我虽然还未能完全修复和父母的我关系，但是我可以与父母去讨论，当你的哪些行为让我受伤了，哪些情景中我感受到伤害，是不带情绪和指责的，我感受父母当年在做出一些选择时的迫不得已，也能共情父母作为孩子时也曾经遭受忽视，所以他们习得了这种模式，这些深埋于他们潜意识模式，幸运的是在我这可以有意识的觉察，切断代际复制。
