【陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰，故天運當以日光明。是故陽因而上，衛外者也。因於寒，欲如運樞，起居如驚，神氣乃浮。因於暑，汗，煩則喘渴，靜則多言，體若燔炭，汗出而散。因於濕，首如裹，濕熱不攘，大筋緛短，小筋弛長，緛短為拘，弛長為痿。因於氣，為腫，四維相代，陽氣乃竭。】
陽氣（衛氣）者，若天與日，不可失其一。（太陽與大氣層的關係大家應該都知道，如果只有太陽，在地球上是看不到藍天的，完全的只射光，沒有大氣層的散射，天空將一片黑暗，地球上的溫差會急遽增大，環境難以生長萬物。）人體也是一樣，陽氣也好，衛氣也罷，都是運行於腠理（皮膚分肉之間）負責守衛於外的，若衛氣衰弱，則邪氣趁虛而入也。
衛氣衰弱或因於寒，或因於暑，或因於濕，或因於氣。
因於寒者，思緒如同辦公場所的大門，乎內乎外，起居急促。（北方話叫一驚一詐的，起居呢，說睡就過去了，要醒的時候忽悠一下子就行了，一點過度都沒有，哈哈哈，形象嗎？）所以當深居簡出，不可妄動，有所驚駭，則神氣浮露。
因於暑者，汗多煩躁，且喘渴；倘若不煩躁卻安靜，則必然絮絮叨叨，身體如同炭火一般，話癆附身也，一經出汗，則熱邪散。（中熱與中暑，動而得之為中熱，陽症；靜而得之為中暑，陰症。）
因於濕者，有內濕、外濕。外濕足先受之，內濕則多為飲酒、乳浆所致。其血氣受薰蒸，上行如霧，首如包裹，昏且重矣。此處大體可以理解為：酒可拔陽，血液中的水分會化為濕熱之氣，而不能散除，故大筋（筋，肉之力也，可以理解為肌腱、韌帶）受濕浸熱蒸則軟而短，小筋受濕浸熱蒸則懈弛而長。緛短，故手足拘挛而不伸，弛張，故手足痿弱而無力。
因於氣者，但凡發怒則傷肝，肝氣（木）有餘，則侮脾胃（土），脾土不能制水，則水氣泛濫於四肢，而為腫脹之疾。（此腫脹可不是寫文章時那種內心的腫脹感，呵呵）手足先後腫脹，此四維之所相代也。（四維者，四肢也。）
【陽氣者，煩勞則張，精絕辟積於夏，使人煎厥。目盲不可以視，耳閉不可以聽，潰潰乎弱壞都，汩汩乎不可止。】
此言陽氣者，貴在清淨，若煩勞過度擾動陽氣，則如沸水，神氣張弛於外，精氣竭絕於內（傷於腎和膀胱，腎主一身之津液），春秋冬三季尚可強支，到了夏季酷暑，則煎厥難熬。陽氣不治則陽氣不得出，肝氣不治則善怒，善怒者，名煎厥。腎開竅於耳，肝開竅於目，所以視聽皆廢。
