4月23日
计划开始的第一天。
在这之前有过N+1次的计划，几乎每一次都没有超过一周就搁浅了。
这一次，是认真的。
这是计划表。
首先要说明的是，没有严格按照计划表上的时间进行，为一些事耽搁了。
想到还有一张拍摄照片的任务。第一次放下手机，观察周围的人和事。
走进地铁站，人们都在匆匆赶路。急忙忙过安检，急匆匆进站，急匆匆从这趟地铁赶往下一趟地铁，无暇顾及周围的环境，更不要说放慢脚步欣赏了。一阵拥挤，终于坐上地铁，很幸运，还有座位可以坐。环顾四周，极少数人眯眼小憩，是真的疲惫了才这样吧。大部分人都在低头玩弄手机，或笑或眉头紧锁。偶尔抬头看一眼，面无表情扫视一下又低下头，或笑或眉头紧锁。手机里有个奇妙的世界，控制着人们的喜怒哀乐。
" xx路站到了，请您携带好自己的随身物品，按秩序下车"伴随着提示音下车。一行人坐电梯，一对父女吸引了我。女孩扎着简单的马尾，走路一瘸一拐。父亲手里拿着文具盒还有本子，跟在女孩身后。看有人过来坐电梯，父亲扶着女孩的肩往旁边靠了靠，等其他人都进了电梯，俩人才进来。一片寂静中电梯到达负一层，父女俩最先出了电梯，往电梯后面走。我的视线一直没有离开父女俩，只见女孩依旧一瘸一拐，父亲搀扶着。忽然，父亲竟也一瘸一拐走起路来，惹得女孩抬手轻拍父亲。两人笑笑闹闹，远离了我的视线。
走出地铁站，去市场买菜，回家做饭吃饭，洗衣服。日常家务做完，一阵困意袭来，挡也挡不住，将计划表抛之脑后，盖上被子美美睡去了。
睡醒后，想起快乐大本营最新节目没有看。打开视频，换上运动鞋，开始边看边锻炼。原地跑，原地跳，最原始的方式，心想:出汗就是好的。
这是锻炼后脱下运动鞋的我，看看这大粗腿，心想:减肥的路还很长。
之后洗澡，敷面膜，看书，按计划表不按时间的完成。
期间发现了自己的拖延症很严重，不能按时完成各项计划，有些练习没有做，一天便过去了。在心底批评了自己，在本上记下自己的未完成项和第二天的计划，倒头睡下了。
一夜无梦。
