读书方法：
拆书帮：读书时，会结合自己经历在生活中实践书中的某些理论
速读；精读（快读细读快读）；笔记流；思维导图流（掌握本书架构）
读书会（一群人同一时间段读一本书然后集中分享）
主题阅读：确定主题，找到权威书籍，集中全力阅读
开智读书法：打卡+笔记+外在压力
读书方法的选择（适合自己的是最好的）
个人的阅读数量因人而异，把自己的书读好才是真正的好。
读书时间的分配：We are learning ,not reading.
提高信息量，扩大知识面，速读很适合。
理论授课时间不超过20%，70%实践，10%反思，评估，再分享。——企业培训
读书的目的：学习（知识，技能）
知识：information,了解 技能：掌握，应用
学习的层次：记忆，理解，掌握，运用，评估（讲出好与坏以及理由）
学习的最高层次：teach（对知识的完全掌握） learn by doing or teaching
在教授中自己更好的掌握，再一次的思考
第一周：快速精读，画思维导图 第二周：快速分享，在五分钟之内快速介绍这本书（小型沙龙，微群，做一对一分享推荐，已经开始实践引导自己） 第三周：中型分享，10-15分钟，找到具体案例，找出亮点，以及分享，比较大型的分享 第四周：30分钟的分享，自己的实践内容心得，需要自己去教——完美内化
之后再一次遇到，自己会完美运用，这种方式反而是很高效的，之后遇到类似情况可以不自觉评估！！
——和一群成年人的读书会
如果感到恐惧，不想尝试某些东西，那么这些恰恰就是你应该首先尝试的。
启动感官输入
打通更多的神经输入，扩大感知参与范围，多感官反馈，开启R模式
利用右脑画画
人大脑的瞬间输出主要是L模式，简单，二维表示。
认知转变，感受R型：终止L模式运行，不让它知道问题的困难程度进行画画。水平普遍提高
促进R型到L型的转换
前提：R模式并非万能，人的生活状态需要L型与R型的共同配合
去攀岩吧：首先让实验者自己操作，在大脑构建模型以后再进行L型语言指导
罗扎诺夫教学法：排除其他因素干扰，对实验者进行单纯的熏陶。（R型开路，L型紧跟）
酒醉写作，酒醒修改：创造力在L型限制以后会得到充分发挥
结对编程：一个启用R模式，一人启用L模式的效率更高（分工合作）
隐喻相通：使用隐喻作为L型和R型的相融之所eg:把很多R事物类比L事物更容易理解
并列参考系：轻声！那边窗子里亮起来的是什么光？那就是东方，朱丽叶就是太阳！
爱情是叹息吹起的一阵烟。
哲学是逆境中的蜜乳。——威廉*莎士比亚
很好的勾连在一起，很美！！
系统隐喻：八杆子打不着关系的事物，通过某些奇葩的比喻居然构建一个系统eg：关于电脑的一摊子，好吧！他们都是隐喻成一个系统。
讲个笑话吧：培养幽默感以建立更强大的隐喻eg:很多笑话都是脱离他们原本的属性，然后一些风马牛不相及的东西就把人们逗笑了
在任何情况下，幽默的能力都来自于挖掘或扩展常规之外的关系，真正突破思维极限。急智——能够发现无关事物的联系或者扩展思维突破极限
收获R型线索
你已经知道：已经储存到你的脑袋里，需要提取
伊莱亚斯*豪的奇遇：R区域有一些图像模型，需要我们在潜意识中提取
利用图像流：在大脑中构建模型图像
利用自由日记：R型区域的利用——书写。随便写点东西，记录大脑中的灵光一现
晨写技术：早晨在我们不太清醒的时候写一些东西，更接近R模式
自由写：养成收集大脑鹅卵石的习惯，一旦积累，造墙就很容易了
利用散步：调节L模式，进入R模式，调取影像。应该是让L休息吧，高考前应用比较多（no thinking）
收获模式
代码中的模式：有些艺术吧！需要有规律，有美感，让别人有兴趣看
换换脑子：改变看问题的角度
神谕冲击的魔力：利用自己的能力换路
莎士比亚 的谜语:只有婴儿喜欢改变，承认为了生活方便都开始变得以习惯为导向。改变习惯，让大脑自己处理事情进入R模式。
正确理解
L与R的灵活转变才是王道
由于记忆是一种脆弱和昂贵的机制，请随时准备记录下R型输出的精辟领悟，不论何时何地。
