以前也有想不通的时候,自我否定,太在乎别人想法,沉沉浮浮多年,很痛苦,纠结。为什么能慢慢解开?是因为我能简单地生活,慢慢放下自我批判,不去计较别人的看法,正能量是在你不计较,不在乎那一刻起慢慢提升,改变。
为什么人为那么痛苦?是因为欲望大,超出了自己能承受的范围,不能放弃,一直在追逐,不肯认清事实,坠入了很深的黑洞中出不来。我们怎么能逃脱出来?我认为是强大自己的内心的力量,知道自己能要和不能要什么,不麻木不追棒,活出自己的人生价值。
这是我的原创心理学方面的分享,有兴趣讨论的朋友可以留言或私信,我是做心理咨询方面的。