I 心灵鸡汤
所谓”心灵鸡汤“，原来指那些文字优美同时又鼓舞人的句子或文章。而近年来，“心灵鸡汤”一词又仿佛被赋予了一些讽刺意味，成了「文字优美但空洞」的代名词，「毒鸡汤」倒是因为其辛辣的风格有成为主流的趋势。
“毒鸡汤” ，指表面看上去像正能量文，其实是“营销软文”或者含有负能量的文章。
为什么”心灵鸡汤“ 比较流行呢 ？
心灵鸡汤是一种”安慰剂“，无需动脑，可以怡情，作阅读快餐；亦可移情，挫折、抑郁时，疗效直逼“打鸡血”。这也是“心灵鸡汤”风靡不衰的原因。
II 心灵鸡汤的作用
人们对于心灵鸡汤的评价，经历了一个从最初的褒扬推崇其正能量，到后来的讽刺其“空洞无逻辑” 的过程，但到现在依然是褒贬不一，而争论的焦点都是心灵鸡汤在励志的方面到底对人能否产生实际作用展开。
- 有的人认为心灵鸡汤有正面的激励作用
读书的时候，曾经遇到一个学霸，每次考试他各科成绩都是优秀以上，而且自制力特别强，该玩时候全心投入的玩，该学习的时候专心致志，让人羡慕不已。跟他熟悉之后，我问他是不是属于特聪明而且从小到大个方面都很优秀的哪种人。他笑了笑说，别人是不是你说的哪种人我不知道，但我自己肯定不是。不但不是而且曾经是别人眼里很笨而且又懒的哪种差学生，不但学习成绩差，身体瘦弱，性格内向，体育等其他方面都比别人要差很多。只是后来发生的一件事改变了他。那时候他上初中一年级，平时在校住宿，因为岁数小而且刚离开家独立生活学习，与人交往等各方面能力都比别人差一些，再加上初中突然多了很多课程，英语也听不懂，他还想家，上课思想经常开小差。一年下来，成绩在班里几乎完全垫底。那年暑假本来应该好好补习下学习，但是越是不会越静不下心来补习，不知不觉中暑假还剩下10天就结束了，六七本暑假作业却完全没动。于是，他就去附近的小伙伴家借来作业抄了应付完事。当他为自己走捷径“完成”作业骗过父母而洋洋自得的时候，却被小伙伴的妈妈在开学家长会上公开宣称自己是抄他家孩子作业。尽管父母没有直接质问自己抄作业的事，但他知道父母在家长会上被因为自己被人瞧不起。刚开始他很恨那个没替自己保守秘密的小伙伴和他妈妈在家长会上公开自己抄作业的行为，他似乎能想象出父母在家长会上被人“讥讽”时的心理和尴尬，他发誓要让自己的父母不再因为自己的成绩和行为被人讥讽和瞧不起。当他下定决心并静下心来想要努力提升自己成绩的时候，发现自己已经养成很多坏习惯，似乎小伙伴没说错什么，自己的确很懒，懒得去认真学习单词，背诵课文，演练数学题；畏难情绪也很严重，上课听不懂的就不想听，思想开小差，要末神游天外，要末就想偷偷在桌子下面看小说；作业不会做也不愿向老师同学请教，就想抄别人作业应付老师的检查。小伙伴和其母亲说的都是事实，除了其公开“揭露”自己的“遮羞布”的行为不妥之外，没有错误啊。怎么办，继续走原来的老路似乎很容易，想要纠正自己的行为却很难。一想到父母在家长会因自己遭遇的“揭短”就让他振作精神。他说那时候没有什么别的来激励自己，除了那件事情来警醒自己和那句“吃的苦中苦，方为人上人”的传统鸡汤格言来对抗自己怕吃苦的心理行为。而在具体日常学习中，似乎那句鸡汤格言发挥的实际作用更大，他说自己也没想着人上人是什么样子，只是想着要赢得起码的尊严，就要忍受住学习的“苦”。每当想翻开桌子下面的小说时，想抄别人作业应付差事时候，就想到那句鸡汤，于是认真听讲，不懂的及时记下来课后想办法补足自己拉下的知识点；作业不会的，自己先想办法，解决不了的请教别人，然后分析别人的思路方法；难记的英语单词，课文在专注注意力之后，也逐渐能记住了。这种状态持续下去，自己的进步也越来越快，一年过去了自己甚至进入班级中等偏上的行列。虽然仍然有人质疑他的抄袭，但是老师却相信他是自己努力的结果。再后来，他的成绩一直名列前矛，甚至超越了曾经他经常抄作业的小伙伴们。他说，从那以后再也没有人说自己抄袭。当我问他是否相信那句“吃的苦中苦，方为人上人”的鸡汤格言，他说任何判断都需要一定的前提条件，“吃的苦中苦”并不一定能成为“人上人”，但是当年自己的解读是“能吃的学习的苦，能换来好的成绩，赢得该有的尊严”。也就是自己的这个解读，在日常学习中激励自己去对抗惰性。所以，他认为“心灵鸡汤” 是能起到正面积极的激励作用。
- 有的人认为“心灵鸡汤”属于自欺欺人的安慰剂
经常在网上看到一些心灵鸡汤，咋一看似乎颇有道理，掷地有声，但仔细思考却发现漏洞百出，甚至逻辑不通，经常被人吐槽。比如
“你的修养决定你遇到的人的修养” ， 这个判断句式很清晰，意思简单明了：一个人的修养决定了他遇到的人的修养。句子没毛病，但仅仅是语法上没毛病而已，语意上就明显是逻辑不通，一个人遇到的人的修养跟自己的修养一点关系都没有。
诸如此类的还有许多：
“爱笑的女孩运气不会差”
“男人出轨了女人你不该愧疚吗”
“你把自己当成公主那么你就是他的公主”
... ...
另一个心灵鸡汤被吐槽的领域是成功学。现代社会，无论是工作，生活还是学习，成功是大部分人梦寐以求的事情。于是，成功学作为教大家取得成功的策略与方法的课程也被无数人推崇。但是，很多成功学不是教大家怎么提升能力，而是以“打鸡血”的方式，用各种口号给大家灌输各种错误的理念。比如：
“态度决定高度，成败在于决心”
“事情有没有可能，就看你决心够不够”
“下定决心一定成功”
“所有的目标都可以被达成，所有的梦想都可以被实现”
这些口号似乎都在宣称，一切事情只要下定决心，足够努力就能成功；反之，如果不成功，就是自己决心不坚定，努力不足够。
其实，成功是一个多种因素综合作用的结果，仅仅靠自己的决心和努力，就盲目相信任何梦想都能成功，既不符合实际，也不符合逻辑，完全是自欺欺人的口号。如果不明觉历的人真的按照这些口号去行动，不但达不到预期目标，还会自己的行动产生反面的毒害作用。
III 该怎么合理运用“心灵鸡汤”
既然有人认为心灵鸡汤有积极作用，也有消极作用，那到底该如何评价心灵鸡汤的作用呢 ？以及该如何合理应用心灵鸡汤呢 ？
我认为，任何事物都有其两面性，心灵鸡汤也不例外。具体到某个心灵鸡汤，如果其论述的道理符合事物及其发展规律，并且对人有正面的指导意义，那就能起到积极正面的作用；反之，如某些鸡汤逻辑混乱，道理不通，却能蛊惑人心，则对人的行动会产生消极反面的作用。
记得鲁迅先生曾提出对待传统文化的原则：取其精华，去其糟泊。其实，我们也可以借鉴这个原则来对待心灵鸡汤。首先，要提高自己的思考辨识能力，避免被某些鸡汤所蒙蔽；其次，要认真推敲所谓的心灵鸡汤，提炼对自己有积极意义的道理，帮助自己达成预期的目标，抵制一些有毒鸡汤的侵害。
